お問い合わせありがとうございます。井上です。 ご自分のミスや、周囲の人とのコミュニケーションで、自分には存在価値がないのではないかと、思い詰めてしまうのですね。 お話を伺うに、あなた自身が、問題の原因は自分にあり、そんな自分を変えたいと、強く望まれていることはとても良く解ります。 ですがその気持ちが、返ってご自分を責めてしまい、ストレスに成っているようです。 まずは、その自分を責めてしまう気持ちを、癒すことから取り組まれれば、自然と気持ちも変わり始め、現実での生活も整っていくでしょう。 自分の存在意義や存在価値とは 私たちにとって、自分の存在意義や存在価値とは、どのようなものなのでしょうか? そのことについて考えると、どうしても「自分がこの社会でどんな役割を果たせるか?」とか、「自分がどう振る舞うべきか?」という考えがになりがちです。 でもそれが、本当に自分の存在意義を見定める考え方なので
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