こんにちは。 心理とスピリチュアルの専門家 井上直哉です。 今回は、乱れた感情を整える方法について、心理とスピリチュアルの視点から詳しくお話します。 私がセミナーで、いろいろな方の相談を伺っていると、時折、自分の心をいつも穏やかな状態に、整えておきたいという方が居ます。 でもその方の話を伺うと、感情に向き合う上で、1つの大きな落とし穴にハマっているのです。 そのために、なかなか自分の感情をコントロール出来ずに、返って感情に囚われて翻弄されています。 そこで今回の動画では、私たちが陥りやすい、感情に向き合う上での落とし穴についてお話しした上で、感情の整える方法についてお伝えします。 この動画を見れば、あなたも感情に対する見方が変わって、自ずと自分の心と冷静に、向き合えるように成るでしょう。 感情とはエネルギー まずは、スピリチュアルな視点で見ると、感情とはいかなるものか、その点からお話してい
