毒親が強い自己否定感の原因だという人のスピリチュアルな真実 | 心理とスピリチュアルの専門家 井上直哉オフィシャルサイトいつもブログを色々と読ませて頂き、活用させてもらっています。ところで相談ですが、私は自己否定感が強いため、職場の人間関係で周りの同僚に比べて悩む事が多いです。 自分の母親がいわゆる毒親であることが、その原因ではないかと思い、これまでにも色々なセラピーやセミナーに参加してきました。 それにより、自分の心の傾向や想いに向き合うことで、少しずつ解ってきたことも在り、変わってこれたと思います。 ただこれまで以上に、自分を変えていくには、どうすればいいでしょうか。 自己否定感が強い人たち 私は今までに、毒親に育てられたため、自己否定感が強いという何人もの方から、相談を受けてきました。 もちろんそのすべての人が、自分の親を毒親とは言いません。「毒親」という言葉じたい、一度は自分の心に向きあい、メンタルヘルスについて調べる機会がないと解らないものです。 ですが話を聞けば、明らかにそうと思える親からの仕打
