皆さん、飲んでますか？ 酔ってますか？？(〃艸〃) 33歳になりまして… だんだん健康のこととか、美容のこととか、気になり始めています、私です。 もう昔とは何かが違う！ 何かを具体的には言えませんが、間違いなく、違う！笑 飲んだ次の日のお酒の抜けなさ。 今までにはなかったけど、とにかく頭痛と怠さが襲ってくる恐怖… 飲んだ次の日のむくみ具合。 朝起きたら、別人とおはようしている気分… 目が腫れて、丸顔がさらにまん丸くなってパンパン… 肌の質感までも、何か違う⁉︎ 立ち仕事じゃないのに、足が朝っぱらからむくむって何ごとですか⁉︎笑 飲んだ次の日から、徐々に増えてく体重。 地面に足が生えたんでしょうか、と思うほど肉体が重い… 運動してもなかなか減らぬ(￣Д￣)ﾉ 　もう運動レベルを超えてるのか⁉︎笑 そんな飲んだ次の日を迎えております♪(*´ω｀*) …もうね。 飲みたいのに酔いたいのに、 素直

こんにちは 一人食堂です 皆さんの温かい応援コメントが効いたのか、昨日より大分良くなってきました 本当にありがとうございます １０月早々休んでばかりもいられないので、 ハムスターの回し車の如く、全力で社会の歯車を回してきました。カラカラカラカラ… さて、本日のごはんですが、風邪のせいで食欲が湧かず、さりとて何も食べない訳にはいかない、 甘くて消化に良いものならなんとか？ という事で ゼリーを作りました 金木犀とヨーグルトのゼリーです 金木犀シロップとヨーグルトの2層になってます 金木犀は代わりにハチミツでもオッケーです 作り方はこちら 飲むヨーグルト ２００cc 牛乳 ２５cc 砂糖 １５g ゼラチン ２.５g まずはヨーグルトゼリーから 牛乳を小鍋で沸騰しない程度に温めたらゼラチン 、砂糖も入れてよく混ぜ合わせる。 ゼラチンが完全に溶けたらヨーグルトを加え よく混ぜ、器の上に茶漉しを乗せ

タイトル通り、初☆熱中症になりました(￣^￣)　嬉しくない!! 毎年、猛暑が続くこの現代。 今まで涼しい職場で夏も働き三昧だった私。 そのため、熱中症になることはもちろんなく！ むしろ冷房にやられてカーディガンを着て過ごす、なんてことも多い。 お仕事中、お仕事さぼりつつ、飲み物もしょっちゅう飲んで働いていたおかげです。 暑さを感じるのは、通勤のための移動時のみ。 しかも電車乗っちゃえば、涼しいですからね。 でも、お仕事に行くことのない今年の夏は、ちと違いました。 梅雨が明けるまでは、それほどの暑さもなかった東京。 涼しいじゃないの～♪と思って、お部屋で冷房つけたりつけなかったり、 扇風機でもイケる！と節約がてら扇風機で過ごしていることも多かったです。 そしたらば(￣▽￣) その時は、突然と起こりました。 朝から涼しい風。窓開けて、とりあえず扇風機回して。 午前中は、お部屋で洗濯とお掃除して

私の田舎は、新潟県の小千谷市というところにあります。 いつも新幹線で東京駅から上越新幹線に乗り、長岡駅へ。 そこからは車でビューンと小千谷市へ向かいます。長岡駅からは30分くらい。 東京駅からだと、だいたい２時間ちょっとってところでしょうか。 そうなんです。都心から近い。 新潟県と言えば、具体的によく知られる場所ってどこでしょうね？？ やっぱり新潟市？佐渡？ スキーやスノボで有名な湯沢あたりでしょうか？ 私は、主に長岡・小千谷のここらへんしかよくは知りません。 でも、ここらへん、良いとこなんですよ( ´艸｀) 有名なものがあって、おいしいお米にお蕎麦に♪ 他の県にもお出かけしやすい♪ 新潟県の長岡・小千谷は中越に位置していて、東京からのアクセスは上記の通り。 新潟県はけっこう広いので、上越や下越などもありますが、 車移動では結構な距離があるようなイメージです。正直あまり行ったことはないので

2016 - 08 - 23 少し絵が溜まったので放出(ﾉω＜；) イラスト、落書き ヘタリア オリジナル 今回は ヘタリア ３枚　 オリジナル１枚(色途中(´д｀ι)) 同じ絵でラフ絵とか文字無しとか背景違いをいくつか晒してみる(｀･ω･´) 先週は半分以上 胃痛がひどくて半死状態が続いて辛かったです(ﾉДT) 寝てても胃痛と吐き気で寝られない日々が続き 昨日の時点で夜寝られなかったら 今日は医者行こうと思い寝たら痛くなかったヾ(*´∀｀*)ﾉ ので、医者行ってないw ちょっと冷たいもの飲み過ぎて胃が荒れてたんだなきっと･･･うん( ﾟДﾟ) ってことで１枚目 【MV】MYTH & ROID「L.L.L.」Music Clip フルサイズ 今回の練習はアニメ塗りをやってみました(p*･ω･)p そしてこの曲聴きたら　この２人なっちゃたというね(´д｀ι) 石投げないで･･･ ラフ絵の時は

こんにちは、旅人（タビト）です。 さて、今回は仕事で福井に滞在しておりますが、 それも大詰め・・・ 何とか最後に気になる場所に行きたい。。。 そう思って訪れたのが一乗谷朝倉氏遺跡、、、 夕暮れ時だったこともあって、 とても良い雰囲気を味わえました。。。。 やってきました。一乗谷朝倉氏遺跡 一乗谷城、その城下町、庭園、お寺、武家屋敷などなど、、、 当時の様子を実寸で復元して 保存しているというのですから、、、 これはすごいですねぇぇぇ さすがに見てまわれる場所は広そうです。。。。 見どころがいっぱいあるなぁぁぁ 川のある風景は良いですねぇぇぇ 空が夕暮れになっていき、、、 そして家々を遠くに眺めながら・・・・ 橋がこれまた素敵でした。。。 建物の跡に立って、当時に想いを馳せるってのも 想像力が掻き立てられて面白いですねぇぇ 虫の声、鳥の声などしか聞こえず、、、 とっても良い空気に包まれます。

2016 - 07 - 08 50枚目完成ヾ(*´∀｀*)ﾉ イラスト、落書き ヘタリア できました！50枚目(｀･ω･´) 記念すべき50枚目はやっぱり大好きな本田さんを描きました(*>ω<*) ぼかしてたとは言え 薄々気付いてた人も思うけど(´д｀ι) 私の今持てる力いっぱいの技術で描いたので満足です｀ω´=3 奇しくも今年の7月6日に ヘタリア 10周年を迎えたそうで 昨日 Tumblr のタグで気が付きました(ﾉω＜；) Happy 10th Anniversary of Axis Powers Hetalia !!(*>ω<*) しかし、乗り遅れた感が半端ないですil||li ＿|￣|○ il||l  改めで自分のデジ絵1周年を7月末くらいに迎えるわけですが 始めた月しか覚えてない(´д｀ι) この1年を振り返ると自分のやってきたことも 満更捨てたモノじゃないなと思いました＞＜

こんにちは、旅人（タビト）です。 さて、今回は仕事で沖縄へ、、、 何度来ても思うのですが、、、 仕事でなくて遊びで来たいですねぇぇぇ（笑） そんなわけで、移動です。。。 鮮やか・・・そして可愛い・・・ おぉ、こういうの良いですねぇぇぇ 気分が高まります。。。 そしてスーパーでは、、、 The沖縄！　というものがこれでもかというほど並んでいました。。。 体に良さそう、、、そして目にまぶしい瑞々しさ・・・ さぁ、そしてひめゆりの塔へ・・・ ひめゆりの塔は終戦の翌年に建てられたんですねぇぇぇぇ。 戦後を日本とともに見てきたということですねぇぇぇ こういう静寂の中にも、色々な想いがあるのでしょう。。。。。 こういうのもぐっと来ますねぇぇぇぇ こちらは、併設されている資料館・・・・・ そして移動して来ました、平和祈念公園・・・ 見えてまいりました。。。 これは平和祈念堂ですね。。。。 今では平和に見

こんにちは、旅人（タビト）です。 さて今回のお仕事は四国ということで、、、 夢リスト１００個にも書いた鳴門海峡へ・・・ また一つ夢が叶う・・・・ あとは日本全国制覇してみたい・・・ （笑） ということで、まずはうずしお発生まで時間があるので、、、 展望台や庭園などを散策、、、 うずしおは毎日発生時間が決まっているとのこと、、、、、 いや～～良い眺めです・・・・ 快晴・・・とまではいきませんが、、、、、 やはり眺めは最高です。 ずれ というか 摩擦 というか、、、 色々なことが起こっているみたい・・・ 自然のアートですねぇぇぇぇ 海はやっぱりいいですねぇぇぇ そして橋も立派で壮大です。。。。 で、腹ごしらえ・・・ めちゃめちゃ楽しみ・・・・ 来ました～～鯛丼！　贅沢！ やはりうずしおにもまれているからでしょうか・・・ 身が引き締まって最高です。。。。 で、そろそろ移動です。。。。。 そうこう

こんにちは、旅人（タビト）です。 さて今回も、尼崎からの食事の模様なのですが、、、 何と言いますか、、、肉の大きさ的に、、、 多少ショッキングな画像があります、、、（笑） 気を付けてご覧ください。。。。 最初はここへ行こうかと思っていたのですが、、、 混んでいまして、、、断念しました。。。。 また次回、機会があれば来よう・・・・ そしてやって来ました・・・からから屋 良い感じのお店です。。。 そして、、、始まりました～～ どれも肉厚、食べ応え十分。。。最高です。。。。 どれもボリューミーなのですが、、、、何と言っても、、、 これですよ、これこれ、、、、大きさが、、、大きさが、、 とんでもないことになっています、、、（笑） やはりこれにはビビりました、、、 この店のウリの K-1プレミアム と K-1豚トロ 強そうです。。。 この迫力・・・ 網に乗り切れない・・・ 切れ込みがまた素敵・・・

「マシュマロ肌」の女子は好きですか？ 紗栄子とか、こじはるみたいな ふわふわで柔らかそうな白肌に、 女性はみんな憧れますよね(*^-^*) マシュマロ肌が作れるファンデーションとか パウダーなどの化粧品も流行ってるみたいですが・・・ すっぴんのお肌がキレイなのが理想的。 ちょっとした心掛けでできる、 マシュマロ肌の作り方を紹介しますね。 マシュマロ肌って何？ マシュマロ肌とは名前の通り、 「マシュマロみたいなお肌」。 キュッと毛穴が締まってて、 透明感やハリもあるのに、 ふんわり柔らかそうな白いお肌のことです。 つまり「赤ちゃん肌」ってことですね。 赤ちゃんのお肌って、 水分量が約80%も含まれているのだそう。 それに対して、大人の肌は約65%～70%。 赤ちゃんは水分量が圧倒的に多いから、 あんなに透明でハリのあるお肌なんですね。 水分量が多いから、 相当近くで見ても毛穴なんて見当たらな

『セブンイレブン』で冷凍食品を買って食べました。 採点★★★☆☆ ▲焼き餃子　108円 安い！ とにかく安い！ セブンイレブン　焼き餃子 カロリーは 174kcal。 おかずとしては低めなのが嬉しい。 レンジでチーン！ この手の食品は温めすぎると皮がカリカリになって悲しい思いをするので、温める時間は大事。 音をききながら程よい時間で止めます。 うん、温め具合はまぁまぁじゃないでしょうか。 では、ひと口。 うむ、ちゃんと美味しい。 正直、凄い美味しい餃子じゃありません。だって108円ですし。 味で言ったらチルドの餃子のほうが断然美味しいです。 でもこっちの餃子も十分美味しくて、立派にご飯のおかずになります。 何もつけずに食べても、少し味がついているので普通に食べられますね。 あんの味はスタンダードな「肉＆ニラ」。 冷凍食品なのでタレはついてませんから、自前で用意が必要です。 醤油をちょろっと

生まれてこの方30年以上。 運転免許がありません(￣ー￣) 助手席専門というやつでした。 でも、免許証がないので、 どんな時にも、本人確認がめんどくさいのです(´Д｀) TSUTAYAのカードを作るのでさえ、保険証、パスポートではダメ。 住民票やら請求書やら顔付きのもの住所がわかるもの、が必要で、行ってすぐ作ることができないほど。 クラブのチェックだって、保険証ダメなら、免許証ないので、パスポートの出番。 まぁまぁ、本人確認が困難なこと(´；ω；｀) でもそれ以外は、特に困ることもなかったのですがね笑 そして、都内だと、車の維持費のが高くつくし、公共機関で問題なく生活できる。 でも。 さすがに、お仕事辞めて、長期的お休み期間に入るのなら… と、思い立って、現在自動車教習所に通い出しました( ´ ▽ ` )ﾉ 順調に進んできたかと思いきや… まさかの… 仮免許の技能試験が受からないんです(´

Anovaを買いました 先日むしゃくしゃして買ってしまったAnovaですが、無事に到着しました。筒で届くといううわさだったのですが、うちのは箱入りでした。 開けたところ。内容ですが、本体（中央の筒状の機器）と本体を鍋に固定するための器具のみでシンプルです。コンセントは本体にくっついており、外すことはできません。 操作については、本体についているスイッチを回してもいいのですが、アプリと連動させると簡単です。携帯やタブレット端末経由で簡単にダウンロードでき、Bluetoothで接続して、画面上で温度や加熱時間を設定することができます。アプリは英語ですが、直感的に操作できるので、英語が苦手でも問題なさそうでした。 豚モモ肉を低温調理してみる 届いたらすぐに使ってみたくなり、とりあえず、すぐに手に入った塊肉で試運転をしました。写真は豚モモ肉500gほどです。調理用のタコ糸で形を整えた上で4g（肉の

誰でも簡単に無料でホームページ作成できるおすすめサイトまとめ。 今やブログや個人Webサイトを運営するとき、記事内のアイキャッチ（サムネイル）に使用する写真素材に困ることはないだろう。ネット上には、無料で高品質な画像が山ほど溢れている。例えば以下のようなサイト。 DesignersPics Unsplash Pexels Pixabay Life Of Pix FindA.Photo MMT これらは全て無料で著作権表示の必要ない写真素材を提供するサイトである。これらもほんの一部で、他にもたくさんある。 しかし人間とは贅沢なもので、少し前までは無料というだけでありがたみを感じていたのに、今ではある特定の写真を探すときこれらのサイトを一つ一つブックマークから開いて検索することに面倒臭さを感じる。 しかし需要があれば供給が生まれる。 上に挙げたような複数の無料素材サイトを横断的に検索して一覧で

はじめまして。ゆうひまほと申します。 第一子妊娠前に行った、トンデモな病院のお話をきいてください！ 私が３０歳の時のことです。 そろそろ子どもが欲しいと思い、自宅にほど近い、豪華で有名な産婦人科に行くことに。 事前にどのようなものが必要か調べて、３か月分の基礎体温表を持っていきました。 こちらの記事もオススメ：高温期キター→下がった！の繰り返し…でもやっててよかった！？基礎体温計測　by フクミー 内装も綺麗で、看護師さんも美人ぞろい。 待合室には妊婦さんもたくさんいらっしゃいました。 地元のテレビ番組などで、院長を見たことがあり、 とても穏やかで優しそうな雰囲気の方だったので相談しやすいかなという考えでした。 いざ自分の番になり、「実は子供が欲しいんですが…」と相談してみたのです。 ところがその院長、カルテと人の顔や服装をチラチラと値踏みするように見て… 「３０歳？妊娠しないの？」 「へ

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たった1秒で仕事が片づく Excel自動化の教科書 posted with ヨメレバ 吉田拳 技術評論社 2016-06-08 Amazon Kindle 楽天ブックス 記事の目的 仕事などで使う機会が多い表計算ソフトウェアのExcel。「Excelの基本を知りたい」、「Excelで業務をもっと効率化したい」という方は多いのではないでしょうか。その反面、「どうやって身につけていけばよいかわからない」という声もあります。 今回は、 無料で使えて独学におすすめのExcel学習サイトや、ショートカット＆小技、グラフ、関数、アドイン＆ツールに関する良記事を紹介 します。Excelの様々な事柄を学んでいくことで、Excelの世界をもっと楽しんでいきましょう！ スポンサーリンク 学習サイト 1. Office トレーニングセンター Microsoftによるチュートリアル。Excelを基礎から学びたい方

あはは（笑） 遊びが過ぎました。スミマセン。 細かい動作環境とかわからないのでもしもうまく表示されてなくて中途半端になっていたらすみません。 少しずつスキルをあげて今度は画面を覆いつくすやつを…笑 昨日読者になっているブログを色々読ませていただいたら、貞子とかやこの映画レビューが結構あったのでもうそんな季節なんだなと思い私も書いてみることにしました。 でも映画はまだ見ていませんので、私が過去に体験したお話をすこし。 ちょうどこんな季節だったと思います。 当時家から職場が近かったので節約のため自転車で通勤していました。 仕事が終わるのが大体２１時ごろで少し田舎のほうでしたから、もう帰り道は真っ暗になっています。 にもかかわらず私は川沿いにあるサイクリングロードをわざわざ通って帰っていました。 当然川沿いには街灯もなく自転車の明かりだけなのですが、それでもわざわざ川沿いを通っていたのはホタルが

こんにちは、しかつめ君です(  ･᷄д･᷅ )　いえ、zorazoraです！(笑) ちなみに、私がこの顔をしている時は、大概悪いことを考えている時なので、みなさん気をつけてくださいよ(  ･᷄д･᷅ ) 本音とはかけ離れたことを平気で言ったりすることもあるので、猜疑心の強い方は一言一句疑ってかかってください。表情に出やすいと言われているので、案外分かり易いかも知れませんけどね(  ･᷄д･᷅ ) 今日はね、ブログの鉄板テーマについて、私なりに考えてみました。第二弾、第三弾と小出しにしていくかも知れませんが、お許しください。そうネタが多いわけでもないのでσ(´・д・｀) そもそも、ブログのネタを探すという時点で普通は苦痛なんですよ（汗　ネタが尽きた日には終わりです。それなら、ブログのネタが尽きることがなく、かつ閲覧数が上がる、鉄板「テーマ」を選べば、何も困ることはないんですよ(  ･᷄д･᷅