うまくいかない日に仕込むラペ 「あぁ、今日のわたしダメダメだ…」 そういう日は何かで取り返したくなる。長々と夜更かしして本を読んだり、刺繍をしたり…日中の自分のミスを取り戻すが如く、意味のあることをしたくなるのです。 うまくいかなかった日のわたしの最近のリベンジ方法。美味しいラペを…
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うまくいかない日に仕込むラペ 「あぁ、今日のわたしダメダメだ…」 そういう日は何かで取り返したくなる。長々と夜更かしして本を読んだり、刺繍をしたり…日中の自分のミスを取り戻すが如く、意味のあることをしたくなるのです。 うまくいかなかった日のわたしの最近のリベンジ方法。美味しいラペを…
すっかり半年に1度の更新にお付き合いいただき、 ありがとうございます。 急に春めいてきたこの頃。東京では桜の開花も もうすぐのようです。 春が来ると思い立つのは、スプリングクリーニング。 春の大掃除、古いもの、要らないものを捨てるとき。 冬場は、寒さに耐えるため、 人間はいろんなものを溜め込みます。 栄養も脂肪もエネルギーも。 それが春になって気温が上がり緩んでくると、 必要なくなって外に出し始めます。 こういう自然の摂理があるので断食やデトックスなど、 するなら春が一番効果的と言われています。 象徴的に捉えてみると、日本では 春は終わりと始まりの季節でもあります。 こうした気分を上手に活用して、 知らずに溜め込んでいるもの、 要らなくなったものを捨てるには、 ちょうど良いシーズンです。 要らないもの、溜め込んだものとは、 モノだけとは限りません。 古くなって自分にとってプラスにならなくな
【今日の名言】 迅速に決断し、行動できるように自己訓練しておくことを、誰しも心がけるべきである。 チャールズ・エバレット(哲学者) 普段から、決断することと行動することを意識するようにしよう。 いざという時に、初めて考えて行動することは、そう簡単にできることではない。 普段から意識していれば、いざという時の行動もすぐに起こせる。 【今日のワンポイントコーチング】 普段からどんなことを意識していますか?
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