「あなたは幸せですか?」と聞かれたら、皆さまはどのように答えますか? 2012年から開始した「世界幸福度ランキング」は、毎年3月20日の「国際幸福デー」にランキングが発表されます。 2022年の結果では、日本は54位でした。この順位は、先進諸国の中では最低順位となっており、残念な結果です。 幸福度を数字で測ること自体が難しいと思うのですが、内閣府が実施した「生活満足度調査」によると、日本人の総合的な生活満足度は、全体の平均が 5.76という結果でした。 日本はインフラも整備され、治安も高く、GDPも高い水準を保っています。 それでも日本人の幸福度、生活満足度の実感は、欧米諸国と比べ低いのでしょうか。 もしかしたら、この結果には、文化的側面やその他の理由もあるかもしれません。 少し心理学的側面から紐解いていきたいと思います。 安心、満足の対極にあるのは、「不安」です。 実はこの不安の感じ方に