外野手の捕球の仕方はどう指導するのが正解なのでしょうか？ 右足前？左足前？どっちが正解！？ おすすめの方法を丁寧に解説します！ 〇外野手の捕球体勢！ イチロー "レーザー・ビーム" 実況英文付き "Laser Beam" Ichiro Suzuki 超有名なイチロー選手のレーザービーム動画です。 久しぶりに見ると、笑っちゃいますね！ すさまじい送球です。 しかし今回は、イチロー選手がテーマではなく、レーザービームもテーマではなく、外野手が捕球する体勢はどうしたら良いのかがテーマになります。 www.taguchizu.net 以前、こちらの記事で紹介したのですが、野球YouTuberのトクサンが外野手の捕球の仕方についてアップした動画が参考になります。 千葉ロッテM岡田流！外野ゴロ捕球の極意…ポイントは「10・7・8」 こちらの動画で、外野手が捕球する際には 「チャージが１０、捕球する前に

外野手を上手く育てるためにおすすめな応用練習「ライトノック」を紹介します！ また、外野手におすすめの捕球方法も紹介！ 繰り返しやって外野手を育てましょう！ 〇外野守備もやっぱり基本は基礎練習から！ 当ブログではしつこいくらい基礎練習の重要性をうたっています。 www.taguchizu.net こちらの記事でも述べさせていただきましたが、いきなりシートノックといった実践に近い練習は高校生くらいのレベルになれば可能かもしれませんが、レベルの低い段階ではあまり良い効果が得られないことが多いです。 しっかりと基礎練習を反復し、その後応用練習、実践練習に進むことが大事だと思います。 そして、応用練習に進んだ後も、時々基礎練習も入れ、修正作業をしていくことが遠回りなようで、上達の近道なのではないでしょうか？ 今回は外野守備の応用練習を紹介しますが、やはり基礎練習で外野守備の基礎が出来上がってから取り

MLBでは一般的になってきているWAR(ウォー)とは！？ 打率や打点などだけでは測れない、選手の総合的な勝利への貢献度を表す指標です！！ 〇近年MLBで一般的になってきているWAR！ 今回はセイバーメトリクスの代表格「WAR(ウォー)」について詳しく説明したいと思います。 他のデータ、「OPS」「UZR」「WHIP」「DRS」についてはこちらの記事をどうぞ。 www.taguchizu.net www.taguchizu.net www.taguchizu.net www.taguchizu.net 今回説明するWARですが、OPSやUZRよりもかなり複雑になっています。 一応説明はしますが、私も正確に算出方法を暗記しているわけではありません。 簡単に言えば 「選手の勝利への貢献度を表す総合指標」 と覚えていただけたらと思います。 WARが3.0であればその選手は 「３勝分をチームにもたら

セーフティバントは作戦としてかなり有効！ セーフティバントを上手に決めるテクニックを紹介します！ 〇セーフティバントの基本 当ブログでも何度も紹介しているスポルアップベースボールにこんな記事がありました。 セーフティバントの成功率を上げる３つのポイントが詳しくまとめられています。 ・しっかりバントをしてから走ること ・転がしたいコースをイメージすること ・一度足を上げてからバントの構えをすること バント練習 セーフティーバント 成功率を高める3つのポイント | 野球の練習・トレーニング -【eLB】eラーニングベースボール　より 動画がかなり分かりやすいのでそちらを見ていただけたらと思います。 www.youtube.com 丁寧に説明してくださっていて分かりやすいですね。 これがセーフティバントの基本になるかと思います。 しかし、バントの基本としてすごく勉強になるとは思うのですが、個人的

野球において先攻と後攻はどちらが勝率が高いのかカテゴリー別に徹底調査！ 中学野球は東京都都大会過去１０年間1000試合以上を対象に調査しました！ 自分のチームが先攻と後攻どちらを選ぶか参考になればと思います！ 〇先攻と後攻どちらが有利なのか？ さて、先攻と後攻どちらが有利なのかというテーマでお話ししていきたいと思います。 今回の記事を執筆するにあたり、実はフェイスブックのアンケート機能を利用しまして、「先攻と後攻どちらが有利だと思うか？」をアンケートしました。 グループを利用させていただき「野球指導者」「高校野球ファン」「プロ野球ファン」の方々３１２名から回答をいただくことができました。 その結果、なんと 後攻が有利と答えた方が２５２名 と圧倒的に後攻が有利なスポーツだと考えられていることが分かりました。 これは「野球指導者」「高校野球ファン」「プロ野球ファン」どのカテゴリーでも傾向はほぼ

盛り上がった2017年U-18野球W杯！ 藤原選手、小園選手の２年生コンビも招集され、１・２番として活躍しました！ しかし、チームは秋季地区大会の真っ最中！ これで本当にいいのでしょうか！？ あの日、侍がいたグラウンド ~2017 WORLD BASEBALL CLASSIC™~ [DVD] 出版社/メーカー: TCエンタテインメント 発売日: 2017/08/04 メディア: DVD この商品を含むブログを見る 〇U-18野球W杯とは？ 近年注目されているU-18野球W杯ですが、実は歴史はそこそこ古く、1981年から始まっています。 しかし、もともと開催時期が夏の甲子園と被ってしまっていたため、日本代表は参加を見送っていたそうです。 2004年の21回大会から9月開催に変更になり、甲子園大会が終了した後の開催となったため、高校生のオールスターチームを編成することが可能となり、毎大会参加し

次から次へと出てくる体罰ニュース！ そろそろ真剣に対策を考えないと、部活動の存在価値が無くなってしまいます！ 野球界の「十中八九クソ野郎」が「十中八九クソ野郎」を生み出す負のスパイラルも無くなりません！！ 〇強豪北海道栄高校野球部監督が体罰！！ 2017年12月、北海道栄高校野球部監督が体罰で処罰されるという非常に残念なニュースが流れてきました。 www.sankei.com もうね、正直コメントすることが無いくらいダメだと思います。 私は北海道栄高校の監督さんがどんな方が存知ません。 もしかしたら、普段はものすごく生徒思いで優しい方なのかもしれません。 たとえ普段どんな人であっても、そしてどんな理由であれ、体罰は許すことはできません。 おまけになんで授業中にやってんすか。 教員は授業が本職でしょう？ 他の生徒の学習権を侵害しているんですけど。 これ、体罰してなくてもダメですよ。 まず授業

阪神の藤浪晋太郎投手がイップス！？ 四死球連発で再度の２軍落ち！！ その原因を探る！！ ** 〇阪神の藤浪投手が窮地に立たされている！ 阪神の藤浪投手をすごく心配しています。 ８月１６日の試合、彼は久しぶりに一軍に復帰し、先発しました。 2017.8.16 阪神タイガース 藤浪晋太郎 涙を流しながらマウンドを降りる（イップス？） 首脳陣は彼の制球難を問題視し、フォームを修正させるために二軍で調整させていました。 もともと制球が良い投手ではないし、四死球は多かったものの、防御率は2点台ということもあり、私は2軍での調整についてはあまり賛成ではなかったのですが、私は阪神の試合をしっかりとチェックしていたわけではないので、フォームがおかしくなってしまっていて、長い目で見た場合にそれが彼のためだと首脳陣が判断したのであればそれは正しいのだと思います。 そして2軍で調整した後の８月１６日の試合

中学軟式までは外角で攻めるべきと思っていたが、それはもはや古い話…。 ある程度のレベルではインハイに投げられないと厳しい！ 〇複合バットの進化が止まらない！ 今年に入って、中学軟式の試合を何試合か見させていただきました。 近所の中学校でやっている普通のレベルの練習試合もあれば、先日記事にさせていただいた全日本少年春季軟式野球大会のような超ハイレベルな戦いも見ました。 www.taguchizu.net いろんな試合を見る中で、驚いたことがありました。 それは、 最近の複合バットは本当に飛ぶ！ ということです。 私が主顧問でやっていた最後の年は複合バット再解禁の元年でした(2012年)。 そのときはまだビヨンドマックスのオーバルが中心に使用されていました。 (ミズノ) MIZUNO 一般軟式バット ビヨンドマックスオーバル 1CJBR12883 83cm/650g平均 ブラック×ブルー[09

全日本少年春季軟式野球大会を観戦！ やはり全国大会常連校は「組織作り」と「人間形成」ができている ！ 目指すべきはそこではないか！？ 〇全日本少年春季軟式野球大会とは？ 2017年3月27日、静岡の清水庵原球場に全日本少年春季軟式野球大会の準決勝を観戦しに行ってきました。 それほど遠くないので、毎年行こう行こうと思っているものの、実際に観戦できたのは今回で２回目。 前回は2013年でしたので４年ぶりになってしまいました。 この全日本少年春季軟式野球大会、野球が好きな方でもご存じでない方もいるのではないでしょうか？ 実は2017年で８回目の開催となった、比較的歴史の浅い大会なのです。 どういう位置づけの大会かというと、文部科学省が主催する「中学生版の春のセンバツ」です。 軟式野球連盟のホームページでは以下のように紹介されています。 中学年齢層の大会で平成22年から静岡県にて開催されている。

ホームスチールは作戦としても有効！ 決まると最高にかっこいいホームスチールをまとめました！！ 〇意外に作戦として有効なホームスチール！ ホームスチールというとマンガの世界の話のように昔は思っていました。 しかし、指導者になってみて、采配をふるうようになってから、ホームスチールはかなり有効な作戦であるということが分かってきました。 まずはこちらの動画をご覧いただきたいと思います。 www.youtube.com いや、本当にほれぼれするぐらい上手なホームスチール集です。 もう一つあります。 神走塁 ホームスチール集 ホームスチール成功集になっています。 いろんな種類のホームスチールがありますが、どれも鳥肌ものですね！ 見ていただいたように、ホームスチールには走塁の醍醐味を凝縮したようなおもしろみがあります。 これはホームスチールはランナー３塁というチャンスでしか行えない上に、失敗すればそのチ

２アウト２・３塁でバッターにヒットがあまり期待できない場合、みなさんどう攻めますか！？ ホームスチールや２塁ランナーをおとりに使った走塁テクニックを紹介します！ 〇０アウト、１アウト２・３塁の場合の攻め方！ ０アウト２・３塁の場合みなさんはどう攻めますか？ 私はバッターにもよりますが基本的には打たせます。 スクイズの構えで揺さぶることはありますが、エンドランやスクイズをしかけることはよほどのことがない限りありません。 たまに０アウトからスクイズをする指導者もいますが、私はやめておいた方がいいと思います。 展開やバッターにもよりますが、１アウトからでもできる作戦ですし、０アウト２・３塁は相手からすると絶体絶命のピンチです。 ここで失敗すれば相手に流れが傾きかねないですし、成功しても相手は１アウトもらえて助かったと思うケースもあります。 ここは基本はヒッティングでいいと思います。 １アウト２・

身体の使い方を覚えるコーディネーショントレーニング！ それをアップに取り入れましょう！ 〇コーディネーショントレーニングとは？ 以前、コーディネーショントレーニングの一つの例としてビートランニングを紹介しました。 www.taguchizu.net www.taguchizu.net また、岡崎慎司選手の「カラダ覚醒メソッド」もコーディネーショントレーニングですね！ www.taguchizu.net 健大高崎の「健大ダンス」も紹介しました。 www.taguchizu.net トランポリンもいいと思います。 www.taguchizu.net コーディネーショントレーニングには七つの分類があり、定位・識別・反応・変換・連結・リズム・バランスに分けられています。 野球のウォーミングアップやトレーニングに取り入れているチームも多いことと思います。 私はそれほどコーディネーショントレーニングを

部費で新たな野球用品を購入する場合、新球の購入には細心の注意を払って、計画的に購入しましょう！ 2018年の秋季大会から新軟式球に切り替わることを忘れずに！！ 〇今の軟式球を使用するのは来年が最後！ 以前も当ブログでお伝えしましたが、軟式球が新しくなります。 現行のABC球では無く、M球(中学生以上)とJ球(小学生以下)の２種類に分けられることになり、現行球よりも弾まなくなるそうです。 M球に関しては2017年に発売となり、2018年の秋季大会から使用されることになります(一般は2018年春季大会から使用開始)。 J球は１年遅れての販売開始となる予定です。 ということは、中学軟式の大会で現行のB球が使用されるのは来年夏が最後ということになります。 ナガセケンコー(KENKO) 軟式 野球 ボール 公認球 M号 (一般・中学生用) 1ダース MD 出版社/メーカー: ナガセケンコー(KENK

WBCは準決勝でアメリカに惜敗も日本中に感動を与える戦いぶりだった侍ジャパン！ 小久保監督のこれまでの総括と今後の侍ジャパンに期待することをまとめていきます！ 〇惜しくも準決勝でアメリカに敗れた侍ジャパン！ もうすでにいろいろな方がブログ記事にしていますが、侍ジャパンは準決勝でアメリカに惜敗という結果となりました。 私が愛読しているブログでも侍ジャパン敗退の記事が書かれていましたが、みなさん侍ジャパンの健闘を称える内容で、メディアなどでの取り上げられ方も同様でしたね(ちょっとほっとしました)。 私は終盤の大事なところで仕事の電話がかかってきてしまい、全部生で見ることはできませんでしたが、１次ラウンドから準決勝まで感動を与えてくれた侍ジャパンのみなさんには心の底からありがとうという気持ちです。 今回の記事では2017年のWBC本戦の戦いだけではなく、小久保監督になっての４年間を総括、及び今後

技術指導中心の野球界！ まずは「人間形成」と「組織作り」から始めないと、真に強いチームを作ることはできません！ 野球人気を復活させるためにも、指導者が考えていきましょう！ 〇WBCの盛り上がりは今後の野球人気につながるのか？ 野球界は今重大な転機を迎えていると私は思っています。 2017年、WBCが盛り上がり、高校野球も清宮くん効果で注目度が増し(夏の甲子園は出場なりませんでしたが)、NPBもCSで賑わいました。 野球人気が戻ってきたような錯覚に陥っています。 大谷選手のMLB挑戦などもあり、プロ野球・MLBの注目度が上がることでしょう。 しかし、こうした一時の祭りは長くは続かないと私は思っています。 なぜなら、以前もお話ししたように、野球界は裾野部分を広げる取り組みという点でサッカーなどのスポーツに負けており、練習も長いばかりであまり効果の無い根性練習がいまだに続いているからです。 これ

広島東洋カープ期待の若手左腕、塹江敦哉投手に注目！ 150km近い速球とスライダーが持ち味！ 数々の伝説(？)も残す男だ！！ 〇広島東洋カープ期待のサウスポー塹江敦哉！ 【１５０キロ越左腕】塹江敦哉投手（広島東洋カープ）ブルペン投球！ 今回紹介するのは、まだまだ結果を出せていないものの、ポテンシャルは抜群の広島カープの塹江敦哉投手。 香川県の高松北高校出身。 常時150Km近いストレートとキレのあるスライダーを投げる高卒６年目左腕です。 １軍初登板となった2016年9月11日の試合でもいきなり長野選手にホームランを浴びるなど散々な結果だったものの、9月19日の横浜戦で初先発し、５回２失点と2017年につながる結果を残しました。 ちなみに2016年シーズン終了後はU-２３日本代表にも選ばれました。 【広島カープ】今年ブレイク候補！塹江敦哉 若きサウスポー この投球なんかを見ると、もう少し重心

MLBでは重視されている守備指標UZR (アルティメットゾーンレーティング)！ 日本ではまだあまり認知されていませんが、今後広まるでしょう！ UZRについて詳しくまとめました！ 〇守備率だけでは本当の守備力は分からない！ 打撃力を表す指標OPSはこちら。 www.taguchizu.net 選手の勝利への貢献度を測る総合指標WARはこちら。 www.taguchizu.net 投手の安定感を表す指標WHIP。 www.taguchizu.net 今回は守備の指標であるUZRを紹介したいと思います。 以前は、守備力を表す指標としては守備率が重視されていました。 守備率とは飛んで来た打球をミスなく処理できた割合のことを言い、 守備率＝（守備機会－エラー数）÷守備機会 で出すことができます。 高い選手だと.990ほどで、10割に近い数字になります。 2018年NPBのショートだと守備率トップが京