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2011年10月23日のブックマーク (3件)

  • 「深い呼吸」を身につけ不調を改善 働きもののカラダの仕組み 北村昌陽 - 日本経済新聞

    「最も大切な健康法を一つだけ挙げて」と問われたある著名な健康指導者は「呼吸法」と答えたそうです。 呼吸は、健康づくりの基。でも最近は、浅い呼吸の人が増えています。体にいい深い呼吸とは、どんなものでしょう。答えは、お腹の中の筋肉の動きにありました。「生きる」という言葉は「息する」に由来するという話がある。当かどうかはわからないが、生きている限り私たちが息をしているのは確かだ。そして死ぬときは

    「深い呼吸」を身につけ不調を改善 働きもののカラダの仕組み 北村昌陽 - 日本経済新聞
  • 【恋愛】忘れられないSEX てんこもり。

    1 名前: エメラルド 投稿日: 2000/09/13(水) 04:56 思い出すと涙が出そうになるSEX、 今まで出一番気持ち良かったSEX…、 みんなの「忘れられないSEX」を教えてくれ。 18 名前: 奥さん、名無しです 投稿日: 2000/09/14(木) 01:43 初めて彼女の部屋でHしたとき。しかも彼女の実家。さらに母上様ご在宅。 彼女の部屋で遊んでたら、なんとなく良い感じになっちゃって、彼女のベッドで 抱き合いました。ネットリとしたフェラをしてもらい、一回目発射。 挿入する段になって、「コンドーム無いんだけど…」と彼女。 でも既に我慢なんか出来そうになかったのでそのまま入れた。 彼女のがあえぎ出したので、口を押さえながら猛烈ピストン。 彼女と同時にいった。お腹に出した。 若かった高一の夏休み。 20 名前: 奥さん、名無しです 投稿日: 2000/09/14(木) 01:5

  • AppBank Tumblr, ある大学でこんな授業があったという。...

    ある大学でこんな授業があったという。 「クイズの時間だ」教授はそう言って、大きな壺を取り出し教壇に置いた。 その壺に、彼は一つ一つ岩を詰めた。 壺がいっぱいになるまで岩を詰めて、彼は学生に聞いた。 「この壺は満杯か?」教室中の学生が「はい」と答えた。 「当に?」 そう言いながら教授は、教壇の下からバケツいっぱいの砂利をとり出した。 そしてじゃりを壺の中に流し込み、壺を振りながら、岩と岩の間を砂利で埋めていく。 そしてもう一度聞いた。 「この壺は満杯か?」学生は答えられない。 一人の生徒が「多分違うだろう」と答えた。 教授は「そうだ」と笑い、今度は教壇の陰から砂の入ったバケツを取り出した。 それを岩と砂利の隙間に流し込んだ後、三度目の質問を投げかけた。 「この壺はこれでいっぱいになったか?」 学生は声を揃えて、「いや」と答えた。 教授は水差しを取り出し、壺の縁までなみなみと注いだ。彼は学生