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オーダーメイド矯正イとひざ痛に関するnagare-chiroのブックマーク (8)

  • 『【痛みや疲れの原因と重心の位置】』

    脚からのひざ痛・腰痛専門「流カイロプラクティック院」へ 越谷駅徒歩5分の整体「流カイロプラクティック院」 埼玉県越谷市越ケ谷1-16-12 048-971-5656 http://越谷市整体.com 独自の研究により、温泉水を取り入れた整体法を行っています。 足元から歪みを防ぐオーダーメイド矯正インソールも製作します! 3/7㈯こんにちは! 院長も担当するフットマスターブログの新記事です。バランスポイントに重心を置くと、筋肉の無駄な力が抜け、疲れや痛みが起こりにくくなります。 『お家の中でもできる健康ウォーキング』 >今すぐに是非実践していたきたい歩き方の最大のポイント『バランスポイント』 https://www.foot-master.net/2020/03/05/300po-walking-2/ ぜひご覧ください。 踵の減り過ぎたは、重心をバランスポイントからずらして、疲れや痛みの原

    『【痛みや疲れの原因と重心の位置】』
    nagare-chiro
    nagare-chiro 2020/03/08
    >踵の減り過ぎた靴は、重心をバランスポイントからずらして、疲れや痛みの原因になります。早めに修理するか買い換えましょう。
  • 『【巻き爪の原因と歩き方】』

    脚からのひざ痛・腰痛専門「流カイロプラクティック院」へ 越谷駅徒歩5分の整体「流カイロプラクティック院」 埼玉県越谷市越ケ谷1-16-12 048-971-5656 http://越谷市整体.com 独自の研究により、温泉水を取り入れた整体法を行っています。 足元から歪みを防ぐオーダーメイド矯正インソールも製作します! 3/4(水)こんにちは! 日は定休日ですが、越谷中央商店会のランチマップ編成会議に出席しています。 ランチマップの完成を楽しみにしていてください。 さて、当院も担当するフットマスターブログの新記事です。 『爪の変色がよくなってきました!』 https://www.foot-master.net/2020/03/02/foot-nail/ >インソールを履いて、正しい歩き方を実践してくださった結果、爪の変色に改善が見られました。 宜しければご覧ください。 足の親指はしっかり

    『【巻き爪の原因と歩き方】』
    nagare-chiro
    nagare-chiro 2020/03/04
    >爪は丸まって指に食い込むように伸びているのですが、土踏まずのアーチがきちんと機能して、歩く時に親指に真下から真っすぐに地面からの圧が伝わっていれば、巻き爪になることはありません。
  • 『【健康寿命と足の健康】』

    脚からのひざ痛・腰痛専門「流カイロプラクティック院」へ 越谷駅徒歩5分の整体「流カイロプラクティック院」 埼玉県越谷市越ケ谷1-16-12 048-971-5656 http://越谷市整体.com 独自の研究により、温泉水を取り入れた整体法を行っています。 足元から歪みを防ぐオーダーメイド矯正インソールも製作します! 2/23(日)こんにちは! 先日、cafe huit(ユイット)さんで、母の古希のお祝いをしました。 70歳を古希として祝うのは、昔は「人生七十古来希なり」と言ったことが由来だそうです。現代は人生八十年時代になりました。その結果、「健康上の問題で日常生活が制限されることなく生活できる期間」と定義される健康寿命の延伸が注目されています。 健康寿命を考えるうえで、近年、足の健康がクローズアップされています。アシックスさんの研究では、50歳から足の形・歩き方に変化が起こることが分

    『【健康寿命と足の健康】』
    nagare-chiro
    nagare-chiro 2020/02/23
    50歳から足の形・歩き方に変化が起こることが分かったそうです。これが姿勢を歪ませて関節痛などの原因になるのです。正しい靴選びやインソールによる矯正で、足の機能を維持することは健康寿命の延伸のために重要
  • 『【ケガをしやすい人】』

    脚からのひざ痛・腰痛専門「流カイロプラクティック院」へ 越谷駅徒歩5分の整体「流カイロプラクティック院」 埼玉県越谷市越ケ谷1-16-12 048-971-5656 http://越谷市整体.com 独自の研究により、温泉水を取り入れた整体法を行っています。 足元から歪みを防ぐオーダーメイド矯正インソールも製作します! 2/21(金)こんにちは! いつものランニングコースに、一だけポツンと立っている梅の木があるのですが、意外とこれが横を通ると香るんです。走っている疲れも癒される(^^) 早く春にならないかな? 毎年、楽しみにしていた越谷梅林公園の梅まつりは、新型コロナウィルスの影響で中止みたいですね。残念! https://www.city.koshigaya.saitama.jp/anzen_anshin/covid19/event/umematsuri.html 院長がエントリーして

    『【ケガをしやすい人】』
    nagare-chiro
    nagare-chiro 2020/02/21
    >土踏まずのアーチが崩れれば、ガニ股や内股になって、膝や股関節に多大な負荷がかかってケガの原因になります。また、靴の履き方が悪ければ、余計なところに力が入って疲労やパフォーマンス低下の原因になります。
  • 『【足の健康と高血圧】』

    脚からのひざ痛・腰痛専門「流カイロプラクティック院」へ 越谷駅徒歩5分の整体「流カイロプラクティック院」 埼玉県越谷市越ケ谷1-16-12 048-971-5656 http://越谷市整体.com 独自の研究により、温泉水を取り入れた整体法を行っています。 足元から歪みを防ぐオーダーメイド矯正インソールも製作します! 2/20(木)こんにちは! 昨日は、親戚の集まりがあり、70代・80代のおじちゃん・おばちゃんたちの高血圧自慢が始まり、あまりの血圧の高さにビックリしました。数字の高さ自慢をしたくなってしまうのは、人間の性でしょうか(;^_^A 長生きしてよっ! さて、院長も担当するフットマスターブログの新記事は、東京都千代田区『マカロニ健康家族』の家長:福亮一さんの投稿です。足と高血圧の関係についてです。 フットマスターブログ【高血圧は足の故障が原因?!】 ↓ ↓ ↓ https://

    『【足の健康と高血圧】』
    nagare-chiro
    nagare-chiro 2020/02/21
    【高血圧は足の故障が原因?!】 〉第二次世界大戦時のロンドンにツルエータというスペイン人がいました。ロンドンの街が空襲を受け、ビルの下敷きなり足に怪我をした人達が腎臓病になることに彼は気が付きました。
  • 『子どもの土踏まずの成長と靴の関係』

    脚からのひざ痛・腰痛専門「流カイロプラクティック院」へ 越谷駅徒歩5分の整体「流カイロプラクティック院」 埼玉県越谷市越ケ谷1-16-12 048-971-5656 http://越谷市整体.com 独自の研究により、温泉水を取り入れた整体法を行っています。 足元から歪みを防ぐオーダーメイド矯正インソールも製作します!

    『子どもの土踏まずの成長と靴の関係』
    nagare-chiro
    nagare-chiro 2020/02/14
    腰痛やひざ痛の予防に重要な役割を果たしている土踏まずのアーチは、幼少期に形成されます。子供の土踏まずがきちんと形成されるために大切なことをまとめました。
  • 『足の裏のタコはひざ痛・腰痛の原因!?』

    脚からのひざ痛・腰痛専門「流カイロプラクティック院」へ 越谷駅徒歩5分の整体「流カイロプラクティック院」 埼玉県越谷市越ケ谷1-16-12 048-971-5656 http://越谷市整体.com 独自の研究により、温泉水を取り入れた整体法を行っています。 足元から歪みを防ぐオーダーメイド矯正インソールも製作します! こんにちは! しばらく投稿をお休みしておりまして申し訳ございません。 足の専門家・フットマスターの私が担当する当番記事がアップされました。 ↓ ↓ ↓ 【足の裏のタコと足首の歪みの関係】 https://www.foot-master.net/2019/12/12/callus/ 今回はハイヒールを履く女性によく見られる、足の人差し指の付け根のタコと足首の歪みの関係について解説しました。 外反母趾や偏平足などの足の変形や、ひざ痛・腰痛などの関節の痛みが気になる方は、ぜひご覧

    『足の裏のタコはひざ痛・腰痛の原因!?』
    nagare-chiro
    nagare-chiro 2019/12/12
    ハイヒールを履く女性によく見られる、足の人差し指の付け根のタコと足首の歪みの関係について解説しました。外反母趾や偏平足などの足の変形や、ひざ痛・腰痛などの関節の痛みが気になる方は、ぜひご覧ください。
  • 靴底の減りは不調のサイン! 「足首のゆがみ」を整えれば、体調不良改善・姿勢矯正・脂肪燃焼も | ダ・ヴィンチWeb

    歩き慣れたほど底が減っていくものですが、その減り方に注目したことはありますか? 「底が減るということは、足首がきちんと使えていなくてゆがんでいる証拠です」というのは、足専門の治療院を経営するフットマスター、新保泰秀先生。足首は体にとって家の基礎のようなパーツ。そこがゆがんでいると、体全体もゆがみ、体の不調の原因に。正しい立ち方・歩き方に気を配ることで、足首のゆがみが整い不調が改善されていくのだとか。 著書『図解 底の減り方でわかるカラダ診断』(主婦の友社)をもとに、早速筆者も自分の底の減り方を確認してみました。 あなたの底の減り方をチェック! 4パターンのうち、どれに当てはまりましたか? 「①かかとの外側だけが減っている場合、②かかとの内側だけが減っている場合、③かかとの片側だけが減っている場合、④つま先だけが減っている場合」。 筆者のスニーカーを見てみると、①の減り方をしてい

    靴底の減りは不調のサイン! 「足首のゆがみ」を整えれば、体調不良改善・姿勢矯正・脂肪燃焼も | ダ・ヴィンチWeb
    nagare-chiro
    nagare-chiro 2019/09/30
    『靴底の減りは不調のサイン! 「足首のゆがみ」を整えれば、体調不良改善・姿勢矯正・脂肪燃焼も 』 >足首は体にとって家の基礎のようなパーツ。
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