株式会社シーアイピー代表取締役社長　マンション管理組合コンサルタント（大規模修繕工事／管理委託見直しコンサル）　「マンション管理大損のからくり」　「間違いだらけのマンション管理タブー集」　「歩くだけダイエット」著者　ワールドビジネスサテライト／明石家さんまホンマでっかTVなど出演

栗城史多（くりきのぶかず）氏（登山家）も着用！　「ボクもこれで鍛えてます」 着けて歩くだけで、体重、体脂肪が落ちる！ 本書担当編集者も、ウエスト－10ｃｍ！　体重－8ｋｇ！ 「歩くだけ」ダイエット 10の利点！ 1．通勤時間など、日常生活のなかでできる 2．ほとんどお金がかからない 3．自分の体力に合わせて行える 4．筋力がつき、基礎代謝が高くなる 5．極端に食生活を変えなくてもよい 6．ゆっくり痩せるので、リバウンドがない 7．思考が能動的になる 8．「継続力」が養われる 9．ゴルフの飛距離が伸びる 10．体温が上がって免疫力アップ！ 体が変わると、人生が変わる！　体験者からのお手紙、一部抜粋 ●Hさん 2009年8月 ○装着開始（片足1.5キロ）。体重78.0キロ ○風呂と寝る以外は毎日着けています。 ○3ヵ月後に、はっきり腹がへこみました。 2010年5月 ○体重が74.5キロになり

マンション管理組合コンサルタント　㈱CIP須藤桂一の日記破綻する長期修繕計画の改善、マンション管理委託品質向上や大規模修繕工事のムダやムラを適正化する管理組合コンサルタントをしています。 「節電」を口にする人が、本当に多い。ＴＥＡＭ日本総力戦で国難を乗り越えようと、すごく一生懸命になっている。 しかも勤勉でプラス思考の日本人は、節電を最大限有効活用しようと、１駅や２駅歩いてみたり、エスカレータが動いていても、わざと階段を上ったり、計画停電時間近辺はエレベータの閉じ込めにあわないように階段を使ったり、「節電」を理由に、歩くことによってダイエットや健康体を取り戻そうと、頑張っている人が本当に多い。 そんなときだからこそ、アンクルウエイトを使って「歩くだけダイエット」に挑戦してほしいと思う。 ダイエットや健康体を取り戻すのは、【歩く歩数】×【負荷】だと思う。【負荷】とは歩く時間が２０分を超えると

大規模修繕工事 いつがベストタイミング？ 建物の状況でタイミングそれぞれ。 いつ工事をするかで修繕積立金に大きなインパクトを与えます。 管理組合の状況を見た 費用対効果の高い 大規模修繕工事に向けた体制構築 体制構築 高いか安いか判断が難しいものです。 そんな時は、私たちにお任せください。