短期記憶をトレーニングする3つの理由 - 俺の成長日記最近、Androidアプリで短期記憶をトレーニングしてたら効率があがったので、みんなにも知ってもらいたくてブログに書く。誰もこれをみていないことは置いといて。 短期記憶を鍛えるメリット 忘れ物がなくなる 話が上手になる 集中力が上がる 作業効率が嘘のように上がる 自分が感じているのはこんな感じ。なんでそういう結果が得られるんだろうか。考えてみたのは以下の3つの理由から。 記憶の定着率の向上 なんか当たり前のことのようだが、それだけではない。 例えば、以前の私は話の途中で話のキーワードを忘れることが多々あった。それを思い出すために、ひとつ、ふたつ前の文章を思い出し、あぁ、そうだ、このキーワードについて話しているんだった、と、キーワード自体を思い出す作業が発生していた。短期メモリに記憶しておけば、その作業はせずに話の筋/構成を見渡すことができる。 理解の速度の向上 上で述べたことは、そのまま理
