タグ

フィットネスに関するnakayoccのブックマーク (2)

  • ポッコリお腹を解消!家でできるフィットネス動画が収録されたiPhoneアプリ「ヒキシメ!」で引き締まった体を!|男子ハック

    価格は2013/2/1現在のものです。リリース直後1週間は85円セール中。 フィットネス動画をコース別に選択して行うことができるiPhoneアプリ「ヒキシメ!」 家で手軽にできるフィットネスというのが「ヒキシメ!」のウリ。 コース別に運動が分かれているのもいいですね。僕はやっぱりお腹が気になるところ。 体操は動画で確認しながら行うことができます。体操についての解説も丁寧です。 慣れてきたら、負荷別のコースなんてのも選ぶことができます。 トレーナーさんの紹介も見れます。なるほど、こうゆう人がオススメしてくれるなら効果あるんだろうなと思わされます。 残念な点はiPadに対応していないアプリだということ。使えないというわけじゃないのですが、ユニバーサル対応してくれたらいいのにと思います。 体操の動画を見ながら運動するのであればiPhoneの画面ではちょっと小さいですね。欲を言えば「自分がどれだけ

    ポッコリお腹を解消!家でできるフィットネス動画が収録されたiPhoneアプリ「ヒキシメ!」で引き締まった体を!|男子ハック
    nakayocc
    nakayocc 2013/02/01
    「ヒキシメ!」取り上げていただきありがとうございます!
  • 代々木公園内にあるフィットネス施設、WIRED CAFE FITがすごくイイ | しらさかブログ

    2010年7月1日にOPENした、代々木公園内のフィットネス施設、WIRED CAFE FITがすごいんです。 WIRED CAFE〈〉FIT 公式サイト 公式サイトによると、 ということだそうです。 僕は、ウォーク・ラン会員というプランで通っているのですが、月額2,000円で平日・土日関係なくロッカー・シャワーが使い放題という大変お得なプランなのです。 渋谷駅、原宿駅から徒歩10分。渋谷区役所前交差点から並木道に入ってすぐ右側にみえます。 オレンジの看板が目印。 外観はこんなかんじ。 シャワールームは、シャンプーリンス・ボディソープも完備してるし、 ドライヤーもあるので、朝ひとっ走りしてからシャワー浴びてから出社、 というステキなランニング生活ができます。 さらにすごいのは、会員になると、平日の8時〜9時のみ、朝が無料なんです! バケットの他にもヨーグルト、シリアルから選べます。WIR

    代々木公園内にあるフィットネス施設、WIRED CAFE FITがすごくイイ | しらさかブログ
  • 1