プロテインを飲むようになって感じることですが、お腹が張ってしまいます。これは異常でしょうか? 私は日々ジムに通って、結構ハードなウェイトトレーニングをつんでいます。20代の頃からプロテインを飲み続けて10年以上になります。現在もジムに通う中、トレーニングのお供にプロテインを飲んでいますが、長いプロテインとの付き合いの中で悩みがあります。昔から思うのですが、どうもプロテインを飲むことによってお腹が張る・・・つまりオナラが溜まる・・・ガスでパンパンに張るような気がするのです。そのせいで日中はガスだけを出しに何度もトイレに駆け込むこともしょっちゅうです。お腹の中でポコポコと空気が動いているのが分かることもあります。仕事の会議や静かな場所(映画館など)ではお腹も鳴りますし(空腹のときの音とは全く違う)肉体的・精神的に辛い思いをしたこともあります。プロテインを飲まず、ある時期によっては体を休めるため
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