ブックマーク / maruk03.hatenablog.com (2)

  • 【読書録】筋トレ最強説??『筋トレ』は全ての悩みへの『ソリューション』である。 - まるさんず通信〜6流ダイエッターの啓発図書〜

    みなさんどうも 筋トレは意外と好きな まるさんです🐷 日の読書録はこちら。 筋トレが最強のソリューションである マッチョ社長が教える究極の悩み解決法 作者: Testosterone(テストステロン) 出版社/メーカー: U-CAN 発売日: 2016/01/29 メディア: 単行(ソフトカバー) この商品を含むブログ (8件) を見る ◆学んだ言葉 1、周りと差をつける行為に喜びを見い出せ。 2、原因はほぼ100%自分の中になる。 3、努力が習慣になった時、飛躍が見えてくる。 1、周りと差をつける行為に喜びを見い出せ。 『筋トレ』 『勉強』 『ランニング』 何かを継続するモチベーションは どう維持すべきなのでしょうか? それの答えは、 周りと差をつける行為に喜びを見出すこと。 それが、 継続モチベーションは維持できるコツであり、 続けられる人の考え方でもあります。 「よし、また、み

    【読書録】筋トレ最強説??『筋トレ』は全ての悩みへの『ソリューション』である。 - まるさんず通信〜6流ダイエッターの啓発図書〜
    namuramura
    namuramura 2017/06/26
    ダイエットもブログも、続けるのが難しいから、気持ちがわかります。
  • 【祝】ブログ開設1ヶ月で読者数100人超達成!初心者向け読者数&PVを増やす5つのコツ - まるさんず通信〜6流ダイエッターの啓発図書〜

    みなさんどうも ポジティブデブの まるさんです🐷 いきなりですが ありがとうございます!!! というのも この 『まるさんず通信』 の読者数が”100”を超えました。 2017年4月8日にブログを開設したので 『約1か月で読者数100』 を達成させていただきました。 私のようなブログ初心者の記事を 読んでくださり 当にありがとうございます。 今回は めちゃめちゃ恐縮ですが そんなブログ初心者の私が試した 『読者数&PVを増やす5つのコツ』 をご紹介させていただきます。 では行きます🐷 ◆読者数&PVを増やす5つのコツ 1、積極的に他者さんのブログにアクションする。 2、記事はシンプルに書く。 3、ポジティブ記事を心がける。 4、自分が書きたい記事と読み手の知りたい情報をリンクさせる。 5、ブログチャレンジを忠実にクリアしていく。 1、積極的に他者さんのブログにアクションする。 『はて

    【祝】ブログ開設1ヶ月で読者数100人超達成!初心者向け読者数&PVを増やす5つのコツ - まるさんず通信〜6流ダイエッターの啓発図書〜
    namuramura
    namuramura 2017/06/22
    非常に分かりやすい記事だったと思います!
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