春を通り越して初夏かと思ったら急に寒くなったり、また暖かくなったり。 寒暖差で体調不良になっていませんか。 コロナのおかげで手に入れた家時間で、片づけ、ブログのリライト、パンやお菓子作り、読書、オンライン講座受講、庭もほどほどだけどちょっと出来た。 tayorako.hateblo.jp 今日は「自分の特性を知ったら誰かと比べずに生きられるよ」第2弾で、メンタルモデルについてご紹介します。 メンタルモデルとは 同じような失敗の繰り返し 大きく分けて4つ 壊れたCDの外し方 SNSの悩み メンタルモデルに自覚的になる メンタルモデルとは 昨年受けた講座の中で、初めてメンタルモデルを知りました。 頭の中にある「ああなったらこうなる」といった「行動のイメージ」を表現したもの メンタルモデル - Wikipedia もっと深く知りたくてこの本を買いました。 この本で定義する「メンタルモデル」、とは
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