4月15日（木）🌞 今日は、ひっそりキャンプです(●´ω｀●)⛺✨ ベランダで【ベーコンレタスバーガー】を作って食す✨ ひっそりキャンプ⛺🔥 略して『ひそキャン⛺✨』 …ご近所の迷惑にならないように ひっそりと~こっそりと~(*´ω｀*) ベランダでキャンプ飯を作って🔥 キャンプに行った気になる⛺ 忙しい現代人の為の 余暇活動デス(*´ω｀*)✨✨⛺ 今日は、少し肌寒いけど🌸 とても良いお天気🌸🌞 午後に、小腹が空いたので お外でキャンプ飯だぁ(●´ω｀●)⛺🔥 今日はこんなです(●´ω｀●)👇 ガスコンロセット⛺🔥～オリーブオイル～黄金星🍺 パン🍞～ベーコン～玉子星🥚～ダイソースキレット🔥 まずは、宇宙に乾杯(●´ω｀●)🍻～✨ んぐんぐんぐーーーーー🤤🍺 ごきゅごきゅーー😋🍺✨ 500mlだから🍺 すぐには無くならないぜ😏👍 バーナーを準備して

3月24日（水）🌞 うり坊とまさる君は、近くの公園に 【鯉釣り】へ出かけました🐟🎣✨ 先日、緊急事態宣言が 解除されました💦 まだまだ、収束ではないのですが それでも、外出に際して 幾分かの罪悪感が消えたのは 事実で……(●´ω｀●)💦 まぁ、とりあえず… 天気がイイから🌞　【鯉釣り】を おっぱじめようぜ(●´ω｀●)🐟🎣 ひさかたぶりの 魚釣り🐟🎣✨ 楽しみ過ぎる～～°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖° そしてなんだか…今日は 釣れそうな気がするぜ😏✨ 今日のエサは🐟 ミドリさんと(*´ω｀*)🍀 さなぎ子さん(●´ω｀●)✨✨ 今日も、よろしくお願いします(●´ω｀●)✨ 釣り場についてからは… ①まずは椅子や荷物をセッティング🐟 ②エサづくり～練りエサを水で溶いて ねるねるねるね(●´ω｀●)✨ ③仕掛け～サオをセッティング🐟 ④第一投後🎣、まずは乾杯🍻～✨

こんにちは、ももベルです☃️！ つい先日ドイツから、 美しい『雪景色』の写真が届きました✨ 素敵な写真ばかりだったので、 ぜひ紹介させてください🤗(笑) それでは、ごゆるりとどうぞ🎵 ドイツの雪景色(田舎ver) お気に入りショット『BEST３』 第３位 第２位 第１位 最後に ドイツの雪景色(田舎ver) まず最初はこちらの写真から！ 一見お花が咲いているように見えますが、 実は木の枝に雪が積もったもの！ もう少し近くで見るとこんな感じ⬇︎ 雪だけでも充分きれいですが、 光が重なるとより洗練されたものに✨ 続いて、かなり遠目からのショットですが… 写真中央に注目です❗️❗️ 目を凝らしてよーく見てみると、 中央に野生の鹿さんが７頭も🦌❣️ ちなみに、 鹿さんが寝ていた形跡も👀(写真右下) 寝ている姿を想像して、 なんだ癒されたり…😪(笑) そしてそして、どこを見渡しても、 雪、

皆さま、こんばんは。 いつも、ありがとうございます。 ご案内中の こんな私、こんな音、要りませんかプロジェクト。 ３部門で、お仲間募集につきまして ●●● シンギングボウル・トリートメント部門 シンギングボウル・トリートメント、オンラインバージョン。 音による癒し、浄化。 ●●● 共同創造部門 うた、音楽、瞑想、法話、演劇、朗読、ヨガ、舞踏、書、など、いのちの音は、無限大。 さまざまな世界との、コラボレーション。 ●●● 心身の平穏部門 現在私が習得中の、ヨガ・呼吸法・瞑想法・仏道修行（天宮光啓先生）を通して ご一緒に、自分軸・心身の平穏を育み、健やかな よりよい生き方を実践。 前回の記事では、自己紹介をさせていただきました。 mahasamadhi.hatenablog.com 今日は、【シンギングボウルとは？】です (^^) 金属製の器で 側面を鳴らしたり、ふちをこすって、倍音を響かせ

2月2日（火）☔→⛅→🌞 今日もひっそりキャンプです⛺✨ ベランダで茎ブロッコリーを育てる✨ 朝は雨でしたが☔ 午後にはポカポカ陽気🌞 この日は節分でした(●´ω｀●)✨ 新型コロナも豆まきで👹 追い払えたらいいのになぁ（´∀｀*）💦 さて、昨年の夏ごろに 『茎ブロッコリー』と 『アイスプラント』を種まき🌱 したのですが💦 『アイスプラント』は一つも発芽せず😢 『茎ブロッコリー』はすくすく育って いましたので、こちらを収穫して おつまみ作ります(●´ω｀●)🍺✨ ひそキャン始めます✨✨ 『ひっそりキャンプ⛺』とは ご近所の迷惑にならないようにひっそりと ベランダにて大自然にいる気持ちで キャンプ飯を作る、コロナ禍に ぴったりなアウトドアです⛺🔥✨ 今日はこんなです👇✨ 本キリン🦒とコンロ🔥、味付け塩胡椒と スキレットです⛺🔥 まずはプシュッとな🍺(●´ω｀●)~

【番外編】 週末にYouTube動画の新作を作りました。 舞台裏と共に紹介します。 こんにちは！研究者せしおです。 いつも応援ありがとうございます。 まずはYouTube動画をご紹介。 太陽くんの見たことのない夜の世界のつづき。 前回はお風呂でしたね。 今回は。。。 舞台裏の解説です。 長男坊に色を監修してもらって虹を作ったものの、どうやって使うか悩みました。 夜ごはん用の虹のテーブルにしました。 アニメーションが少し複雑になってしまいましたね。 食べるシーンの前に力尽きました。。。 せしお家の夜ごはんでは、夕礼という一日の振り返りがあります。 コロナ禍に入ってから始めた夜イベ（？）です。 子供達の小学校や保育園の様子も自然と聞けて、かわいいエピソードを教えてくれます。 自分に関しても、こんなこともあったなーと良い振り返りになります。 いつも通りという日も多いですけどね。 特に義務付けてい

【鯉釣りブログ】12月××日（釣り曜日）、天気は🌞 うり坊（49）とまさる君（40）は 近くの川へ【鯉釣り】に 出かけました🐟🎣 クリスマスの雰囲気にうつつを抜かし🎄 ひそキャンの記事ばかり書いていたら もう大晦日Σ(ﾟДﾟ) urimasaru.hatenablog.com urimasaru.hatenablog.com この日はとても、素敵な青空と 穏やかな気温でした(●´ω｀●)✨ 近頃 釣りの日は天候に恵まれます(●´ω｀●) 釣果には、恵まれませんが😢💦 写真中央下に うり坊のロッド『パープル１号🎣』 が写ってます✨✨ ただいまより【鯉釣り】を 始めます(●´ω｀●)🐟🎣 とりあえず、乾杯🍺 空の色と同化しそうな ブルー(●´ω｀●)✨✨ 早速やらかします🍖🔥 タン塩、最強💪✨🔥 忘年会も兼ねてます🌄🥂~✨ ジントニックに移行してみたり😋🍸✨

【鯉釣りブログ】1月5日（火）⛅ うり坊（49）とまさる君（40）は 年明け早々に近くの川へ 【鯉釣り】に出かけました🐟🎣 今年こそは、メーター越えの鯉さんを 釣ったるで~💪✨🐟🎣 と意気込むふたりです🐗🐵✨🎣 お天気はとても良く 前回ほどではないものの とても穏やかでした⛅✨ 【鯉釣り】にふさわしい🌈 まずは プシュッとな🍺✨✨ そして、水の神様へ最敬礼✋✨✨ 『今年もよろしく お願いします！🐟🎣✨✨🌈』 お正月だもの(●´ω｀●)🍶 金粉入りで、二度目の乾杯🥂~✨🗻🐦🍆 おもちも焼きます🔥✨ お醤油と海苔と 相性バツグン🤤✨ ハフハフ~~ウマい😋🔥 屋外メスティン🍚✨ １合炊き~~🔥🔥✨ そしてホタテを バター焼き~~🔥🔥✨ ヤバうま～🤤 これでしょこれでしょ🍺✨ イイ感じに炊けました🍚✨ 何故かうり坊が作ると 失敗ゼロ💪✨

1月17日（日）⛅ 今日はひっそりキャンプです⛺ 略してひそキャン(●´ω｀●)✨🔥 ベランダで【あん肝】を食す🔥 【ひっそりキャンプ⛺🔥】 ご近所の迷惑にならぬようにひっそりと ベランダでキャンプ飯作って🔥 大自然と融合した気になる🌈 という活動です⛺ 今日はこんなデス(●´ω｀●)👇 神泡プレミアムさんと🍺 奥が乾燥ワカメ👀 菊正宗のしぼりたて銀パック🍶 ミツカン味ぽんと、スーパーで買った あん肝様です(●´ω｀●)✨✨ まずは神泡🍺~ドンヨリお天気(*´ω｀*)💦 神泡のジョッキへ注いで~ゴクリ🤤 寒いぜ今日も👍⛄🍺 乾燥ワカメに、お酒をふりかけて 戻します(●´ω｀●)👀 そこら辺のプランターに~🎵 生えているネギを刻み~🎵 お味見~🎵 すなわち、つまみ食い~(●´ω｀●)✨✨ 1/4カット、味ぽんかけて、頂きます(●´ω｀●)💦 濃厚なお味が

「自分自身を最大限に活用することです。あなたにとって、あるのはそれだけなのですから。」 ラルフ　エマーソン（1803-1882） 人体は、知れば知るほど神秘に満ちています。その中に、虹色の光を放つチャクラという場所があります。 チャクラは私達の体に霊的エネルギー（プラーナ/気）を補給し続けるバッテリーような役割を果たしています。人体に主要なチャクラは７つあり、それらが活発に動けば心身は生き生きとし、動きが鈍ればたちまち疲れや不調を感じたり、地に足がついてない感覚を覚えます。 電気というエネルギーがあってこそ動く電子機器と同様に、人間の体もチャクラが活発に動き霊的エネルギーが十分に行き渡ってこそ、元気に日常を過ごすことができるのです。 今回はチャクラについて基本的な情報だけでなく、活性化の仕方や、その際の注意点なども含めて【Ｑ＆Ａ形式】で詳しくお伝えします。 チャクラについてのQ&A①～④＊

11月19日（木）🌞 今日も『ひそキャン⛺』です(●´ω｀●)✨ ベランダで【シュウマイ】を揚げます🔥✨ ひそキャンとは 『ひっそりキャンプ⛺』 の略です🤭✨ キャンプ⛺へと行ったつもりで ベランダにてキャンプ飯を作り、 明日からまた頑張れるように 心を洗濯する(●´ω｀●)✨🌈 そんなアウトドア（！？） です⛺🔥✨ 今日は天気が良く、気温も上がり 午後には風が強く吹きました(*´ω｀*)💨 今日はこんな感じです👇⛺ シングルバーナー君とガスボンベちゃん🔥 そして~(●´ω｀●) キャノーラ油と焼売さんです(*´ω｀*)✨ 鋭い人にはもう 分かっちゃいましたかね~(●´ω｀●)🔥 揚げます、揚げます(●´ω｀●)🔥🔥 その昔、スキレットで シウマイを焼きました(*´ω｀*）🔥 urimasaru.hatenablog.com うまかった😀🍺✨ 今回は焼売を、揚げ

先日、おもむろにブログのデザインを変えて徹夜しました。そして、昨晩さくっと追加しようとして、再起不能な状態まで崩壊させてしまい、迷路にはまりました（笑）今朝はさすがに一旦仮眠して、またイチから作り直したところです。 本当に好きなことは寝食を忘れてやるもの、お金にならなくてもやってしまうものだと、何かの本で書いていたのを思い出しました。まさに、寝食忘れて（いや、アイスは食べたけど）のめりこみました。ちゃんとした知識がないからこそ、夢中になるのかもしれません。（私の場合） やりたいことをやれるのはうれしいけど、「WEBデザイン」はずっとこの先やりたいこととはまた別な感じがしています。 さて、現在取り組み中の「しあわせ練習帳」に、参考書として紹介されている本を読み返してみました。練習帳-しあわせ練習帳 カテゴリーの記事一覧 - くららはつらいよ ずっとやりたかったことを、やりなさい。 作者:ジュ

私達の１日の思考回数は６万回とも８万回とも言われ、トラウマ的な過去の出来事を思い出したり未来を心配したりして、心は不安と緊張を繰り返し休まることがありません。 また、子供の頃から比較と競争の中で育ってきた私達は、他人からどう思われているか気にしがちです。自分の心の中心に他人ばかりが居座り、本当の自分がどこにもいない状態なのです。 「どこにもない」を英語で"nowhere”といいますが、瞑想はこの単語の「w」の後に、コンマ「,」を入れる行為です。すると“now,here”「今、ここに」という意味になります。 瞑想し、心のおしゃべりを静め、「今、ここにある＝now,here」のマインドフルネス状態を作り出すと、あなたの魂（意識）に、心に、体に、強力な癒しの力が流れ込みます。のちほど詳しい効能をお伝えします。私自身過去に心を患った経験があり、瞑想を１０年以上続けていて、その絶大な癒し効果を実感し

11月6日（金）⛅ 今日は、『ひっそりキャンプ』です⛺✨ ベランダで【鍋焼カレーうどん】を食す✨ ひっそりキャンプとは ご近所に配慮しながら キャンプに行ったつもりで ベランダなどでキャンプ飯を作り 日々の疲れを大自然にて癒してもらう というアウトドア（❔） です(*´ω｀*)⛺✨✨ 今日の天気は、こんなですよ👇 どんより(*´ω｀*)💦 雨になりそうな空🎵 でもめげずに行きまっしょい(●´ω｀●)💪✨ ワッショイ(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡✨ 今日のメニューは😋 じゃーーーーん(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡ カレーうどんです(●´ω｀●)✨ あれあれ❔ なんか見た事あるぞ😏 ですってーーーー😓💦 そうです👍 夏前にやりましたよ🍛 これです👇 urimasaru.hatenablog.com カレーうどん始めましたΣ(ﾟДﾟ) 始めたからにゃ 終わらせます👍✨✨🍛 夏が終わった

こんにちは、ももベルです🌱 今回は『聞き役』になるときに大切なことを、 サクッと１つだけシェアです🎵 これもまた、 人から聞いて学んだ話なんですが…(笑) 前々回は母、前回は友達が登場しましたが、 今回の登場人物は、遠距離中の彼です🙋‍♂️ ある時、ビデオ電話をしていた時のこと… ついつい一方的に自分の話をしてしまって、 彼の話を全然聞いていなかったことに気付きました💧 「せっかくの顔を見て話せる機会やのに、 なんだか私の話ばかりでごめんね💦」 …と、気づくなりすぐに反省😔。 そんな時に彼が、 ある言葉をかけてくれました。 それが、 「聞くことは、ただ聞いて、アドバイスや相づちをうつだけじゃないんだよ。『聞くこと＝(話し手から)自分自身の成長へのヒントや学び』をもらっていることにもなるんだ。だから、話すのも聞くのも結局は『自分自身のために』やっていることで、決して悪いことではな

ランキング参加中Think<書くことは考えること> ランキング参加中あなたの世界観を語ろう ランキング参加中スピリチュアル 生まれる環境と人生に与える影響 親を自分で選んできたって本当？『ある』を知るために『ない』を経験する。 自分という種を見つけ、芽を育てる長い道のり。 家系のカルマを背負っている人？それとも解放する人？ それでも過去の感情に揺さぶられる むすび 生まれる環境と人生に与える影響 生まれる環境がその人生に与える影響ってとっても大きい。 これはみんな多かれ少なかれ、人生で感じてきたことだっておもう。 生まれつき裕福で、何不自由なく買い与えられて、カネもコネもある人生なら、お金がなくて買ってもらえないことで惨めなおもいをしたり、進学を諦めたり、未来に不安と心配をいつも抱えていなくてもいい。 それだけでラッキー。 人生って生まれる環境によって左右される。 ちょっぴり不公平。 そう

アメリカ大統領選挙2020、開票が進んでいますね。 はっきり言って、もうこのシナリオは彼らの計画通りと言いますか、犯罪であろうが何だろうが、どんな手を使ってでも勝つように投票前からこうなるように用意周到に仕向けられていた感が見え見えで…。実際USPSの社員が逮捕されたり、有権者数＜投票数という意味不明な現象が起こっている州が幾つもある事が判明してるとか…ね、こんな姑息な手を使ってくる事は想定内だったので驚きも何も無く。（どういう事か気になる方はご自身で検索してね。英語で検索したら出てきます。） この"茶番劇"を見て、一喜一憂したり心を乱すことなく心穏やかに、今ここに生きる事に意識を向けていきましょうね。踊らされないで！そう、今ここに。あなたがあなたらしく生きる事に専念しましょう。 追記： 私はアメリカ永住権を持っていますが、市民権を取得していないので投票権はありません。そしてT氏、B氏、ど

こんにちは♪　やなぎ まきです(*´꒳`*) 人はこの世に生を受けてから 様々なことを経験します。 私は、11年ほどお付き合いしていた元彼と別れてから 自分を変えたくて、いろんなことを学びました。 おかげで、見えない世界のこととか たくさんのことを知ったのですが この「知る」というのは、実際に体験して初めて 腑に落ちるものなんだなぁって実感しています。 「知った」だけでは自分のものになっていないのです。 これはきっと、魂が経験したくて 地球に生まれてくるのと同じなんでしょうね(*´꒳`*) この私が「知った」ことの中に 「自分を大切にすること」 というのがあります。 このことを知ったのが5年くらい前の話です。 それまでは、自分にかなり厳しくて ダメ出しばっかりしていたので 世間も当然のことながら、私に対して厳しかったです。 職場の先輩とか上司とか もちろん優しい人もいましたが、 怒られたり

【鯉釣りブログ】10月26日（月）🌞 うり坊とまさる君は、近くの川へ 【鯉釣り】に出かけました🐟🎣✨ 今日はとても良い天気でした(*´ω｀*) 秋風が、心地よく吹いていて まさに【鯉釣り】日和✨🌈🐟🎣✨ 時折、日がかげりますが 寒さの心配はありません✨✨ 少しも寒くないわ⛄💧🎵 川は静かで✨✨ 水面に太陽が反射して とてもキレイでした(*´ω｀*)✨ 早速、やらかします(*´ω｀*)🍺🍺 プシュッとな🍺💨 ゴクゴクゴクーーー🍺😋✨ なんだかエールビールっぽい🍺✨ あっさりとしていて 今日の天気みたいに爽やかです(*´ω｀*)✨✨ さわやか三組✨(*´ω｀*)👍✨ せっかくの河川敷なので ご飯炊いて~~🍚 鉄板でお肉焼いてみました🍖🤤✨ 大自然の中で肉🍖 (⋈◍＞◡＜◍)。✧♡ やべえ🤤 おいおい…🍚 屋外なのに 上手に炊けているよ😋✨ ホント難

（私の大好きなお花屋さん🌸 京都のplantsplantsさんのお花です♡） こんにちは！ 笑顔咲くコーチングで未来へ繋げる、 Points of You®︎認定トレーナー　mahoです☺️ 今日2ヶ月間のパソコンの学校を無事に修了しました＾＾ （コスモス素敵でしょ？＾＾） ExcelとWordとPowerPoint⭐︎ 家のことや家族のこと、そして大好きな仕事もしながらの毎日の通学でフル稼働。 ホッとひと息つけるお休みがないことは想像していた以上にキツいこともありましたが、たまに授業が休みの日もせっせとお昼ごはんのおにぎりを作り、復習をするためにいつも通り朝から学校へ行って自分を追い込む私がいました。 難しい〜を通り越して笑えてくるくらいに勉強は大変でしたが、 クライアントさんへ個別にお渡ししているワークをブラッシュアップできる！！ オンライン講座の資料がもっと良くなる❣️と 本当にそ