2005年から06年にかけてデトックス（解毒）ブームがあったのを覚えておいでだろうか？体に蓄積すると害を及ぼす重金属や化学物質だけでなく、必要以上の量になると体の調子を狂わせる原因になる老廃物、活性酸素、ストレスから体脂肪といったものまで、すっきり出そう（消そう）という健康法だ。それまでココアブーム（1995年）、赤ワインブーム（97年）、血液サラサラブーム（03年）などがあり、何かをとって
デトックスにブーム再来？ 科学的根拠が後押し 日経BPヒット総合研究所 西沢邦浩 - 日本経済新聞
2005年から06年にかけてデトックス（解毒）ブームがあったのを覚えておいでだろうか？体に蓄積すると害を及ぼす重金属や化学物質だけでなく、必要以上の量になると体の調子を狂わせる原因になる老廃物、活性酸素、ストレスから体脂肪といったものまで、すっきり出そう（消そう）という健康法だ。それまでココアブーム（1995年）、赤ワインブーム（97年）、血液サラサラブーム（03年）などがあり、何かをとって
株式会社アライテント■サポート ＞ 軽量装備の夏山テント山行のススメ
テント山行といえば、50L以上の大型ザックが必要だと思われていましたが、最近の登山用具は軽量でコンパクト、それでいて、必要十分な機能を持つものが多く販売されています。夏の山なら、それらを組み合わせれば、10kg以下の重量でテントを含めた全装備を、35Lのザックにパッキングすることも可能です。 山にテントで泊まるということは、プライベートスペースを確保できるし、朝早い時間の出発も、食事の時間も自分のペースで行動することが出来ます。自分と山とが、より一層身近に感じられるでしょう。 荷物が軽ければ、それだけ身軽に動けて、疲労の軽減にもなります。また、それが、自身の身の安全にもつながることになるでしょう。
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