育児で1番辛いときに「頑張れ」と言われて爆発したときの漫画 - むすメモ！
生後2ヶ月頃の1番辛かったときの思い出漫画です。 ちょっと暗いです http://surume.hatenablog.jp/entry/2014/08/14/102253 こちらの漫画を見て私もそうだったなーと思い出しました。 娘と二人っきりの時間が怖くて辛かったです。 娘の世話だけで終わる毎日で「いつになったら寝られるんだ」と思ってました。 辛くて寝不足な毎日を過ごしていて 辛さが限界にきたときに「頑張って」と言われて一気に爆発しました。 何もかもが嫌になって現実逃避をしていました。 ふと娘が産まれたときの写真をみるととても小さく感じて 「なんだ！こんなダメな母親でも育ってるじゃん！」と思えて少し楽になりました。 にほんブログ村 ランキング参加中です！ 追記です 沢山のファボやスターやコメントをいただきました！どうもありがとうございます！ ちなみにこの漫画の日は旦那が心配して一回帰ってき
13キロ痩せてから4年以上リバウンドしていない理由をまとめてみた
私は4年以上前に結婚式までに向けて二カ月という短期間でガッツリとダイエットをしました。 それから早くも4年が経ちました。同時に結婚してからも4年以上経つということですが、なかなか良い感じに倦怠期に突入しています・・・（笑） それは置いといて本題に入りますが、なんだかんだいっても4年以上経って、いまだに体重は無事にキープしています。 MAXで痩せていたときの体重よりは多少増えているのですが、それはトレーニングをしていることから筋肉がついて身体付きが良くなったこともあります。 MAXで痩せていたときの体重が63キロで体脂肪は15%現在の体重は65～67キロの間をいったりきたりで体脂肪は14%～15% こんな感じですね。それでは自分が気をつけていることを順番に話していきますね。 毎日、体重計に乗る リバウンドを防ぐのに一番重要なのは間違いないでしょう。体重計に乗らないと自分がいまどの位置（体重）
あなたは『意思』が弱いんじゃない。浪費しているのだ。 - なわとび1本で何でもできるのだ
2014-11-28 あなたは『意思』が弱いんじゃない。浪費しているのだ。 La Nouba ラヌーバ モノ思い 10000時間の法則をご存知でしょうか？ 過去に偉大な功績を残した人々は共通して特定の分野に「10000時間」打ち込んできたという説です。 しかし、いざ決心をして始めた勉強や運動が三日坊主で終わってしまう・・・なんて方も多いはず。これは単にあなたの意志が弱いからでしょうか？ いいえ、そうではありません。 意思は強い弱いではなく、如何に使うか？が大切なのです。 意思は無限にあるものではなく、使えばなくなります。その意思は環境によって浪費しやすくなります、どのように環境を整えるか、それが継続できる人とできない人の違いなのです引用：カイジ「勝つべくして勝つ! 」働き方の話 ではどうすれば「意思」を浪費せず、物事を継続できる人になれるのでしょうか？ 1．あえて途中でやめる
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