栄養成分ナビゲーター ご紹介「栄養成分ナビ」は、簡単な操作で、一般食品（2,478品目）の中から、知りたい栄養成分情報をリアルタイムで取り出すことができるシステムです。 一般食品の栄養計算を開始する arrow_forward それぞれの食品に含まれるエネルギー（カロリー）・たんぱく質・脂質をはじめ、ミネラルやビタミン、食物繊維など、私たちの健康に欠かすことのできない栄養成分の含量を表示して計算できます。
やさしいビタミンの話
「ビタミンの日」委員会 「やさしいビタミンのお話」 あなたが興味をお持ちになる話をどれからでも クリックしてください。 目 次 第１話 ビタミンとは （ビタミンは、くすりなの？ ホルモンとはどう違うの？） 第２話 ビタミンの種類 （ビタミンって、いくつあるの？ AやらB2やら葉酸やら混じっているのは何故？） 第３話 ビタミン欠乏症と過剰症 （ビタミンの欠乏やとり過ぎでおこるのは、どんな病気？） 第４話 ビタミンの所要量と許容上限摂取量 （ビタミンは、どれだけ、とれば良いの？） 第５話 食品のビタミンの含有量 （ビタミンは、どんな食べ物に、どれくらい、含まれているの？） 第６話 ビタミンの生理作用 （ビタミンは、どんな働きをしているの？） 第７話 ビタミンの薬理作用（改訂中） （ビタミンは、動脈硬化やがんを予防できるって、ほんと？） 第８話 ビタミン様化合物 （ビタミンに似ている化合物があ
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