ブラジルというとどんなイメージがありますか？ サンバ？サッカー？危ない？陽気なブラジル人？ 今回は「ブラジルについて多分あなたが知らないこと」を30にまとめてみました。 知っても知らなくても、人生には全く影響を及ぼさないこの知識、でも読んだらブラジルのことがすこーし身近に感じられるかもしれませんよ！ ブラジルについて多分あなたが知らない３０のこと 1）ブラジルの首都はブラジリア。その前はリオデジャネイロ ブラジルの首都はブラジリア。なんと1956年～1960年のたった４年で建設された突貫工事の都市。そのせいで利便性の超悪い都市になってしまいました。※考えなしに建設するから。。。その前の首都は実はリオデジャネイロでした。 ちなみに、ブラジルで一番大きい都市はサンパウロです。 2）世界最大の日本・日系人コミュニティーがある（日本を除く） ブラジルには日本・日系人が１８０万人もいます！そのうち６

おはようございます。 梅つま子です。 筋トレをしてみたり、夜歩いてみたりしている私。 ダイエット開始当初から比較して、体重7キロ、体脂肪率7％くらいは減りました。 ですが、そこから、停滞気味。 キープするのがやっとで、ここからがんがん減らすのは難しい。 そんなふうに思っている日常です。 体重計には、毎日乗っているんです 空腹に対する耐性がない ダイエットの取り組み 体重計には、毎日乗っているんです 確かに一時期に比べたら、やせた。 でも、この顔についている肉は何だろう。 スマホに映り込む二重あごは何だろう。 腹に乗っている肉は何だろう。 そう、やせしろがないわけではない！！ むしろありすぎる。 求められるのは、食事制限と運動量の増加なんでしょう。 けれども、家族のご飯を準備する都合、自分だけ野菜とささみばっかり食べるのは難しいし、家事育児中心の生活では、自分だけ走りに行くわけにもいかない。

あなたは人に騙されやすいですか？ 言われたことに納得する素直な人。 言われたことに考えてしまう優柔不断な人。 どちらも話す側から見れば同じこと。 少し聞き方を変えれば ん？ と思う事があるかもしれません。 もくじ 自分が子どもを叱るとき 心のスキマを実体化 話術にも型があるとすれば 話術を鍛えるには 騙されないために 自分が子どもを叱るとき 例えば子どもが飲み物をこぼしたとき怒りますか？ ・両手で持たないからでしょ ・よそ見しているからでしょ ・遊んでいるからでしょ 何回同じことを言っても繰り返してしまい 何回同じことで怒ったか分かりません。 そう言えば、 ・このマグカップ重いな ・このコップは滑るな ・持ち手が片方しかないけど手を添えると教えてなかったな 失敗して怒る 失敗して説明する どちらの結果も予測できること。 それならば誰にでも 同じ説明はできるはずですね。 心のスキマを実体化