【富士登山2024年】吉田ルートにゲート設置で登山者数規制４０００人＆通行料２０００円。７月１日から施行
登山用アンダーウェア・Ｔシャツ性能比較実験 モンベルvsパタゴニアvsファイントラックvsフェニックス – 富士登山の服装・持ち物・装備の初心者向け準備ガイド2024
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リモートワーカーが気をつけたい運動不足と対策いろいろ｜デロイト トーマツ ウェブサービス株式会社（DWS）公式ブログ
概要 今まで当ブログでも折りに触れご紹介した通り、MMMではリモートワークを全面的に採用しています。 リモートワークにはローカルワークと比較した様々なメリットがあり、チームの適正によっては大きな成果を期待できる働き方であると言えるでしょう。 ただしリモートワークには避けようのないデメリットもいくつか存在します。 例えばリモートワークには(原則として)通勤がありませんので、必然的に運動不足になる傾向があり、このことはリモートワークのベストプラクティスを紹介した書籍にもハッキリとデメリットとして挙げられています。 強いチームはオフィスを捨てる 平均的なオフィスワーカーの運動量が充分だというわけじゃない。みんなの体つきを見ればそれは明らかだ。でも、家で働くよりはずっとマシかもしれない。 ベッドをでて、隣の部屋の机まで行くのに、どれだけ歩くだろうか？ためしに万歩計をつけてみたら、恐ろしい結果になる
比較インプレ：トレイルランにピッタリのハイドレーションは？実際に走って比べてみた | Outdoor Gearzine "アウトドアギアジン"
トレイルランでは、高いパフォーマンスを継続するためにこまめな給水は欠かせません。登山でも、こまめな給水はバテにくくなるので効果的です。ただ、トレイルランやスピードハイクでは、水分補給の際にいちいちザックを下ろしているのでは時間のロスになります。そこで、すぐに給水できる仕組みが必要になってきます。 最近ではソフトフラスクやボディーボトルなど、ザックの前面に収納するタイプの給水方法も増えてきました。しかしストレスフリーの給水としてまだまだ人気なのが、ハイドレーションシステム。今でこそ一般的なギアとして認知されているようですが、はじめてこの道具が登場してきたころの衝撃は忘れられません。 レースなど（特に長距離）ではこれらを併用する選手も多くいます。背面のハイドレーションには水、前面のボトルにはスポーツドリンクやお茶など、種類を分けていれることでバリエーションをもたせられたり、残量をマネジメントし
“握力の強さ”で日本一に 「ウェブ魚拓」創業者はいかにして肉体派プログラマーになったか | HRナビ by リクルート
ウェブページのアーカイブを保存しておくために欠かせない「ウェブ魚拓」は2005年にリリースされた老舗サービスだ。ユーザーからの切実なニーズに応え、有料課金で長いあいだ継続的に収益をあげている稀有な事例である。 そんなウェブ魚拓を運営する会社の創業者である新沼大樹さんはどんな人物なのか。前回は開発秘話やネット炎上について聞いたが、今回は新沼さん本人の知られざる一面に迫った。 スタートアップ経営者として成功していながら、なぜかネット業界よりも、“筋トレ業界”で有名のようだ。（取材場所は宮城県内にある新沼さん宅） トランプを素手でやぶるのはトレーニングだった –すごい…。このトランプはどういうことなんでしょうか？ トランプを破るのは“握力”における有名な技で、一時期流行ったんです。流行ったといっても、できるは人あまりいないかもしれませんが。 –新沼さんの場合はもう簡単に破けちゃうものなんですか。
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いつも働きすぎの CEO におくる、スタートアップの成功のための心と体の健康管理入門