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WiiFitなどでダイエットに挑戦! 「ヨガ」「筋トレ」「有酸素運動」「バランスゲーム」の4種類のトレーニングで 一体どこまで効果をあげることができるのか。 さらにシェイプボクシング(Wii)にも挑戦! 家族を巻き込んだ健康系ゲームによる大ダイエット作戦が始まった。
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