糖尿病予備軍「生活習慣見直そう」 グレート義太夫さん：朝日新聞デジタル
「たけし軍団」のタレント、グレート義太夫（ぎだゆう）さん（５７）は、糖尿病の症状が進んで腎不全になり、いまは週に３回、人工透析を受けている。「２型糖尿病」と診断されてからも、しばらくは治療に正面から向き合わなかった。そのことを悔やみ、講演会や自身のブログで注意を呼びかけている。「糖尿病予備軍の方は僕みたいにならないよう、生活習慣を少し見直してみませんか」 糖尿病とわかったのは１９９５年７月、３６歳のときだった。１１４キロあった体重が９２キロぐらいに落ちていたが、「夏バテだろう」と思い込んでいた。自宅で立ち上がろうとした瞬間に倒れ、救急車で運ばれた病院で検査を受けて「２型糖尿病」と診断された。 「それほどの自覚症状もなかったので、いきなり糖尿病と言われて驚いた」。そう振り返る。 （空腹時の）血糖値は６３０（正常は１１０）ミリグラム／デシリットル。担当医から「立派な糖尿病です。普通だったら昏睡
砂糖をとりすぎると体内はどうなる？45分以内に起きている変化－Suzie（スージー）
ふと甘いものが食べたくなることはありませんか？ 冬期限定のチョコレートが売られていると、つい買ってしまう人も多いはず。 しかし糖分をとり過ぎると、外見上はなにも変化がなくても、体のなかでは大きな変化が起きているようです。イギリスのサイト『The Independent』より、砂糖の大量摂取後に起きる変化をご紹介します。 ■食べてから0～15分後 砂糖と細菌が口のなかで混ざり合い、酸がつくられます。これが、歯のエナメル質を痛めます。 ■食べてから15～30分後 摂取された砂糖が胃を通過し、小腸に届きます。そして血流に分解、吸収されます。さらに膵臓からインスリンが分泌され、エネルギーに変換されます。これは、その後全身の筋細胞に運ばれます。しかし血液中に糖質がたくさんあると、余分な糖質は肝臓に運ばれ、脂肪として蓄えられます。 この間、体は大幅な糖とエネルギーの上昇をストレスの結果としてとらえ、コ
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40～50代を襲う “血糖値スパイク”の脅威 - Yahoo!ニュース
