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2021年7月28日のブックマーク (2件)

  • タンパク質補給&糖質制限に「大豆の水煮缶」が有能すぎるのでご紹介します - メシ通 | ホットペッパーグルメ

    無性に米がいたくなってしまった時は 突然ですが、私はダイエッターなので、常に低カロリー・低糖質な材を探して彷徨う日々を送っています。 当然のように、炭水化物の摂取は控えめ。 しかし、理性で欲望を抑え込んでいても、どうしてもどうしても耐え切れなくなる時はあるのです。素直にその想いを吐露すると、こんな感じ。 「米がいたい……てゆーか、カレーライスがいたい」 もちろん、ルーだけべるという選択肢があることはわかっています。 でも。でもですよ。やっぱり、ルーを何かに絡ませたい。液状のルーを喉に流し込むのではなく、もっしゃもっしゃと貪りたいのです。 ない脳みそをフル回転させたところ、一つの結論にたどり着きました。 「もしかしたら、大豆が米の代わりになってくれるんじゃないか」と。 大豆の水煮缶を米の代わりに タンパク質と物繊維が豊富な大豆は、低糖質でヘルシーなダイエットの強い味方。 今回、米

    タンパク質補給&糖質制限に「大豆の水煮缶」が有能すぎるのでご紹介します - メシ通 | ホットペッパーグルメ
  • 【まとめ】ZOOM用バーチャル背景画像|面白ネタ系からジブリまで | Kaz journal

    ZOOMやでオンラインミーティングをする際に、アイスブレイクに活用できるかもしれない背景画像を集めました。面白、ネタ多めです。 リモートワークや在宅ワークが推奨される中、家から出ずに会議や打ち合わせなどコミュニケーションが出来るデメリットとして、「家の中が丸見え」という問題がありますよね。 そんなとき、ZOOMは設定から背景画像を変えることが出来ます。これだけで、片付いてないリビングを他人に見せることや、予期しない家族の乱入でパニックを起こすリスクから解放されるのは間違いありません。 ジャンル別に分けているので、目次から必要なところに飛んでいって画像を閲覧して下さいね。 ネタ・面白系のバーチャル背景画像 まずはネタ系、面白系の画像をまとめました。最近だと「ZOOM飲み」というオンライン飲み会も徐々に認知が広まってきていることもあり、「背景いじり」を酒の肴にするのも一興かもしれません。 挑戦

    【まとめ】ZOOM用バーチャル背景画像|面白ネタ系からジブリまで | Kaz journal