「離婚しやすい時期は、『4年目説』が有力です。アメリカの人類学者へレン・フィッシャーによると、統計的にみて結婚から4年目に離婚するカップルが最も多いそうです。なぜかと言えば、子どもが生まれ乳離れするまでに必要な期間が約4年だから、とのこと」（まついさん） ■3年経つとときめきがなくなり、4年経つと安らぐ気持ちも失われていく 「実は4年という期間は、脳内ホルモンの分泌からみても、合理的な数字だと言えます。というのも、恋したときにドキドキを感じさせるホルモン・PEA（フェニチルアミン）は約3年で枯渇します。さらに、恋から愛に移行したときに安らぎを感じさせるホルモン・ベータエンドルフィンも、PEAが枯渇してから1年ほどで分泌量が減っていくのです」（同） なるほど、結婚から4年目には、子どもが成長して手がかからなくなったり、脳内ホルモンが変化して夫婦の愛情が冷めやすくなるのですね。では、結婚4年目

リサーチ会社が行ったアンケート結果では「見た目年齢」の平均が29歳だったこの女性、実年齢はなんと50歳なんです！ とても見えませんよね……。 最近、「才色兼備の35歳以上の女性」「年齢を感じさせない若さを保っている大人の女性」を“美魔女”と表現しているのをよく耳にします。確かに最近のアラフォー女性は、年齢より若く見える人が多いです。歳を重ねても、見た目が実年齢より若く見える人というのは、どの女性にとっても憧れなのではないでしょうか？ 周りの同世代の女性達の中で「なぜ、あなただけそんなに若いの？」と言われるためには、今からのスキンケアが大事になってきます。 まさに、“美は１日して成らず”。 同世代の友人と比べても、「少し老けて見られる」という方は、今からケアをすることで10年後には差を出すことができます。そのために、今からしておくべきことは何か？ 漠然とは浮かんでも、具体的なケア方法がわから