アドレスは意識して作っているでしょうか？ スイングで大事な事はたくさんありますが、 スイングを矯正する言うと、多くの人がテークバックだったり トップを変えようとします。 動きの中で、しかも、ほんの少し変えるだけで大きく ショットが変わるのがテークバックとトップなので 矯正する事も必要な場合もあります。 でも、それもアドレスが正しく出来ていて初めて 意味をなすようになってくるのです。 アドレスは、静止状態なので、実は治すのは簡単です。 簡単で、しかもスイングがものすごく良くなります。 なので、スイングを治したいと思っている場合は 最初にアドレスを治しましょう。 また、ショットが悪い、思うように打てないそういう場合も まずはアドレスを治しましょう。 テークバックやトップ、切り返しも大事ですが、 まずはアドレスをチェックしましょうね。 では、どんなアドレスがいいのか？というと 簡単なのはプロのス

パターの練習してますか？ パターは練習していないと、それなりに打てますが、 それなりで終わります。 逆に練習していると、かなり難しさを感じて、１ｍ転がす事も 大変と思えたりもします。 しかし、継続する事で確実に上達するのです。 パターは、人それぞれクラブも打ち方もいろいろありますよね。 長いパターや短いパター、またヘッドが特殊なパターだったり、 自分用に細工をしている人もいます。 自分用に細工というと大げさに聞こえますが、 オモリを貼って重さを調節するだけでもバランスが変わり 打つタイミングが変わりますし、転がりも変わってきます。 またインパクトの感覚が変わる事もありますし、 お手軽にできるけど、効果も高める事ができる細工の仕方です。 また、打ち方もいろいろあります。 しかし、基本はしっかりおさえておかないと応用もできません。 パターのボールの位置は、目の真下！ 打ち方をいろいろ変える場合

アイアンなどは、飛ばすクラブというより狙い通りに打つクラブです。 さらに言うと、方向性を一番に重視しないといけないクラブです。 方向性が高くなれば、それだけでグリーンオンする確率も増え 良いスコアになる可能性も高くなります。 そのアイアンの方向性ですが、簡単に良くする方法があります。 それが「コンパクトなスイング」をするという事です。 コンパクトなスイングをすると、それだけで方向性が高くなります。 思い切り振らないだけでも、実は方向性はかなり高くなるものです。 しかし、実は気を付けるべき点もあるのです。 このポイントを知らないと、コンパクトに振っているのに、 方向性が高くならないという事になってしまうので注意が必要です。 方向性を出したい、その為にコンパクトに振るのはいいでしょう。 大正解です。 ただ方向性を出したいという思いが強くなりすぎると 手で方向性を出そうとしてしまうのです。 狙っ

ゴルフのスイングにおいて、フィニッシュは大きくてきれいな方が いいです。 特にドライバーなどフルスイングした時は、 しっかりフィニッシュまで振り切る事が大切です。 小さなフィニッシュになってしまうより、大きく、そして、 きれいなフィニッシュになるように心掛けて練習した方が スイングも良くなりますし、ヘッドも加速し、飛距離にも 直結します。 ただアイアンの場合は、それだと振りすぎる事になってしまい 安定しない場合も多いものです。 安定したアイアンを打ちたいなら、 フィニッシュまで振らないくらいがかなり有効です。 アイアンショットは、フォローで終わり！ アイアンショットでは、フォローで終わるくらいのスイングにすれば、 振りすぎる事もなく、狙い通り打てるようになるのです。 ただフォローで無理に終わるという意味ではなく あまり大きく腕を振らないようにする事が大事です。 両ワキとも軽く締めて手を動か

アプローチは短い距離を打つショットです。 その為、手で力加減をしてしまう場合が多いものです。 アプローチのミスで多いのが、 力加減を変えてしまう事で、インパクトが強くなったり また反対に弱くなってしまったりします。 インパクトが強くなった場合だけでなく インパクトが強くなりそうだと思った瞬間に逆に弱くしたり、 スイング自体を小さくしたり、とっさに体が判断するのです。 その為軌道が狂ってしまう事も増え、結果大きなミスにつながります。 またミスになる原因としては、アドレスで作った形を スイング中に崩してしまうのです。 例えば、ボールを上げようとして左肩が上がったり、 またすぐにボールの落下地点を見ようとして 打つ前から上体が突っ込んだり、流れたり。 またハンドファーストが良いからと無理にハンドファーストを キープしようとしたりする場合もかなり多いです。 軸を保つ！ 実は、結構基本的なこの軸を保

アイアンやアプローチでダフリやトップが出る場合、 インパクトが「点」になっている事も多いですね。 スイングは「点」ではなく「線」で振るイメージを 持つとミスが激減します。 そこでまずはアプローチショットから 「線」で打つ感覚を身に付けましょう。 ポイント１ はらうイメージでスイングしよう！ ポイント２ インパクトの後、フォローで飛球線に 体を向けよう！ 実際の練習方法です。 アドレス スクエアで左足のつま先を少し飛球線に向けます ボール位置 右足つま先前 打つ大きさ ２～３０ヤード程度のアプローチ 注意１ 掃うイメージを持つ 注意２ 手首を使わない 右手の角度は変えない 注意３ 体の回転のみを意識する 注意４ 「線」をイメージする 注意５ フォローで体ごと飛球線に向ける はらうイメージを実現しやすくなる この練習方法はアプローチでの練習ですが、 この練習により体の回転を意識する事が できる

あなたは、各クラブの自分の飛距離を 知っていますか？ 「そんなこと知ってるよー！」っていう人も 多い事でしょう。 でも「大体はわかっている」とか 「当たればｘｘヤード飛ぶよ」など ちょっとあいまいな人も多いはずです。 各クラブの飛距離を考えた場合、 １００を切るという目標においては 飛びぬけた飛距離は必要ありません。 残り１３０ｙを９Ｉで打とうが ６Ｉで打とうがグリーンに乗れば一緒です。 問題は、力いっぱい振れば８Ｉで １３０ｙ打つことができる、それを 自分の飛距離だと思っている事が 問題なのです。 普通の力でスイングして１３０ｙ飛ぶクラブを 自分で認識していればコースで、 そのクラブで打つことが出来ます。 本当に打てる飛距離を認識しましょう。 フルスイングしたら、１３０ｙ飛ぶ！ しっかり当たったら１３０ｙ飛ぶ！ のもいいですが、 普通に打ったら何ヤード飛ぶのか？ はっきり言って、これしか

インパクトで体が開いていしまうと、 スライス系の球になったり、右にすっ飛んでしまったり、 また高く弱々しい球になったりといい事は何もありません。 反対にインパクトで体が開かないようになるだけで 多くの方が勢いのある真っ直ぐなボールを打てる可能性が あるのです。 その１つの方法が、切り返しの時に 左の脇をキュッと締めるようにするのです。 切り返しというと難しく聞こえるかもしれませんが、 クラブをトップに上げたところで、左の脇、特に 左の脇の背中の方をキュッと締めるようにすると 体が開かずに振れるようになるのです。 また切り返し自体も自然にスムーズになり、 さらにはフォローと大きく振れるようになるので 安定した軌道にもなるのです。 練習して感覚をつかむ必要はもちろんありますが、 簡単ですし、１つのポイントだけで スイング全体が良くなるので、是非ともトライし、 練習を重ね、自分のスイングに取り入