どうも 貧乏サラリーマンのチップです。 誰にでも何かしら継続していることがありますよね。 私にも10年以上続けていることがあります。 それは日記を書いていること！ まあ自慢できることではありませんが．． 2005年から書き始めたので15年も続けています。 もう完全に日々の習慣になっているので、書かないとスッキリしません。 そんな私が日記を続けてきて分かったメリットをお伝えしたいと思います！ 日記を書くことのメリット 日記を書けばポジティブになれる 日記を書くことで漢字を覚える 日記が家族の記録簿になる 日記で目標が達成しやすくなる メリットはたくさんある 日記は朝に書こう！ 日記を書くことのまとめ 日記を書くことのメリット いろいろなメリットを感じていますが、いくつか紹介していきます。 日記を書けばポジティブになれる 生きていると嫌な出来事があったり、イライラすることがあったりと悩み事がつ