たまにApp storeを眺めて便利なアプリや面白そうなゲームアプリを探すのがささやかな楽しみです。今まで無料アプリをダウンロードしてTimeTree便利！と感動したり、脱出ゲームが面白くて根こそぎダウンロードしたりとアプリライフをエンジョイしてました。 基本的にApp storeの無料アプリランキングを眺めていますが有料アプリのタブは魅力的で常に上位にあるアプリはどんなに便利なんだろう？どんなに楽しいのだろう？と強い興味を持つようになりました。 ただ購入するに至らず、有料アプリの恩恵を知らないだけで損をしているような自分との葛藤でした。 買い物の上限を1000円に設定した 選ぶのが何倍も楽しい 最近調子悪いなぁと思ったら1000円 上限を作ることのメリット 時間にも上限を設定すると活動的になれる Amazonにも100均にもゲームの時間にも上限 買い物の上限を1000円に設定した よく見

ファイト・クラブ - 作品 - Yahoo!映画 先日から続いてるファイトクラブ特集 痛みや失敗を受け入れる負のブースト戦略 今回は3記事目になります。 所有することのリスク 所有物は『今のままでいろ！』と魔法をかける 不自由さを無効化する経済的自由 会社を辞めるにはお金があればいいのか？ 『会社を辞める』という行為の難しさ 時間と共に『会社を辞める』難易度が上昇する 『会社を辞める』にはどうすればよいか？ 持っている物が自分を束縛する 「いつか必ず死ぬって事を心に刻み込め！すべてを失った物が本当の自由を知る」 タイラーダーデンの言葉:映画『FIGHT CLUB』 ※Netflixで見れるとのこと！ Netflix (ネットフリックス) 日本 - 大好きな映画やドラマを楽しもう! 所有することのリスク 30歳を超えてからマイホームの購入についてモヤモヤと考え続けています。 というのも会社の

痛みを消すな、受け入れるんだ！苦痛無しじゃ、痛み無しじゃ何も得られない。 出典Fight Club's Tyler Durden Is a Minimalist | The Minimalists 映画『FIGHT CLUB』タイラーダーデン（ブラッドピッド） 先日から続いてるFIGHT CLUBから学ぶ特集 今回はタイラーダーデンの言葉から学んだ『痛みや失敗を受け入れる負のブースト戦略』を紹介します。 痛みや失敗から逃げ続けると 痛みや失敗を受け入れる意味 生きている実感が伴わない毎日 生きている実感を得るには？ 痛みや失敗を受け入れる負のブースト戦略 生きている実感や鉄の意思は自己破壊から生まれる 痛みや失敗を最小限に抑えながらも自己破壊 痛みや失敗を最小限におさえる 痛みや失敗から逃げ続けると シコ助は事前に情報さえ知っていれば痛みや失敗から遠ざかることが出来ることを知っています。

昨年まで妻と週2で喧嘩していたのですが、今は月に1回くらいまで減少しました。 喧嘩の原因は主に ・妻の大事にされていないとの不満 ・自分が飲み会に行った時の連絡不足 ・小さな言い合いからの発展 でした。 子供の前で喧嘩をしたくない、仕事から帰ってからの喧嘩は本当に体力を消耗してしまう、そんな焦燥感からシコ助も少々怒りっぽくなったりして喧嘩が度々起こるようになりました。 しかし今年になって妻との喧嘩を減らす目標を立てて、少しずつ成果が出てきたので報告したいと思います。 喧嘩は感情のグラデーションで考える 喧嘩は無くすじゃなくて減らす イライラの精密メーターを持っておく 妻の気分を変える作戦 驚き、緊張、恥ずかしさを量産する プレイ化して一切の理屈を排除する 伝え方が9割を活用する 喧嘩しそうになったら離脱するという選択 喧嘩が無くならない上手くいかない場合 喧嘩は感情のグラデーションで考える

本屋で見かける度にこういった健康法って気になるんですよねー。 自分でできる! 筋膜リリースパーフェクトガイド──筋膜博士が教える決定版 作者: 竹井仁 出版社/メーカー: 自由国民社 発売日: 2016/06/15 メディア: 単行本（ソフトカバー） この商品を含むブログ (1件) を見る 特に慢性的な疲れを取るのに効果がありそうなものや、やるだけで日常生活が少しでも快適に過ごせるような方法は物凄く興味が湧きます。 またその中でもさらに『楽』に『手頃』に出来そうだなと思ったもの、気持ちよくて続けられそうなやつは直ぐに試してみます。 『肩甲骨はがし』を始めたのもその手軽さと首コリ、肩コリが改善する効果の高さ、そしてリフレッシュ効果で疲れが吹っ飛びます。 完全版 寝たまま肩甲骨はがし 作者: たんだあつこ 出版社/メーカー: 主婦の友社 発売日: 2016/12/09 メディア: 単行本（ソフ