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40歳過ぎのランニングは「元気の浪費」：日経ビジネスオンライン
岡本：病気が治るというのは、医者が治すんじゃないんです。自分で治すという意志がないと治りません。患者自身が、何が正しく何が必要かを見極めていく力をつけることが一番大事です。それが自立です。 医者というのは本来、活用するための存在なんです。医者の限界とか守備範囲を知って、患者がある程度対等にならないと活用できません。コンピューターと一緒です。いくら素晴らしくても使い方が分からなかったら使えないし、そもそも万能でもないでしょ。 近著の『医者が教える 本当に病気を治す医者の選び方』（アスコム）では、「ダメな医者」の見極め方をかなり赤裸々に解説しておられます。 特にドキッとしたのが「あなたはダメ医者にとって『おいしい患者』になっていないか？」というくだりでした。私の母は70代ですが、同世代の知人が10人集まるとそのうち8人は高血圧か高脂血症の薬を常に飲んでいて、薬なしで生活している高齢者はかなり少
休んで見つける自分の未来：仕事を一旦辞めて長期休暇をとるための5つのステップ | ライフハッカー・ジャパン
わたしはつい最近、仕事を辞めて2年間の休暇をとることにしました。この決断を周囲に話すと、よく「わたしもそんなことができたらいいのに」と返されます。多くの人は、自分にはそんなことはできないと考えています。実際、わたしもそう思っていました。 家族に深刻な健康問題が生じて、わたしはこれまで常識と思われてきたことに疑問を抱くようになりました。たとえば、65歳に定年退職するまでは長期の休みをとれないことなどに。わたしはもっと早い段階で長期の休暇をとれないか考えはじめました。すると意外なことに、それは可能どころか、叶えるまでのステップをたった5つにまとめることができると気付きました。 わたしがとった休暇は、一般的に可能な期間よりも長いものであることにも気付きましたが、期間が3カ月であれ、2年であれ、実現するためのプロセスは同じです。また、長い休みをとるにあたっては、事前にしっかりと考えること、そして自
【朗報】 女子の間で流行ってる「ニーハイブーツ」が最高すぎる（画像あり）ｗｗｗｗｗｗｗ
合わせ方で足長効果も！ニーハイブーツを使ったおしゃれコーディネート ◆秋冬の定番化しつつあるニーハイブーツでスタイルアップ 膝上まである丈のブーツのこと。シンプルな着こなしもニーハイブーツインで格上げ！ボトムに合わせるのが難しく感じるアイテムですが、短い丈のタイプ、もしくは脚にフィットするタイプのボトムを選べばバランス良く仕上がります。 http://livedoor.blogimg.jp/amosaic/imgs/5/7/57dea686.jpg http://livedoor.blogimg.jp/amosaic/imgs/5/0/5055a820.jpg http://matome.naver.jp/odai/2137883396823301201 ※関連記事 女子バレー 中共-日本 主審の不可解判定続出？ 主審はもちろんあの国です 無職(36)「大人なめんなよ」
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