健康寿命を延ばす本当の要因 - Chikirinの日記
世の中にはお金と手間を惜しまず玄米や有機野菜など「からだに良いモノ」ばかりを食べ、定期的に運動したりサプリを飲むなど、いろいろ気を使ってる人も多いけど、 いわゆる“健康寿命の長そうな人”を見ると、その理由が「有機野菜を喰ってるから」って感じは、全くしないよね。 たとえば、稲盛和夫さんは日本航空の再生を任されてたのが 77才から 79才の時、 大前研一さんも 71歳で大前節全開だし、日本電産の永守重信さは 70歳にして 20代みたいな働き方だし スズキの鈴木修さん（ 84才)なんて、この年で会長兼社長として世界中を飛び回ってる。 健康寿命が長いどころか、70代、80代にして、その辺の 20代の若者より元気そうじゃん。 黒柳徹子さんは現在 81才らしいし、ジブリの宮崎駿監督は 73才。森光子さんにいたっては、92歳で亡くなられる 2年前まで舞台に。 こういう 70代でも 80代でもまだまだ超元
“肉食系”が長寿なのは「必須アミノ酸」に訳があった〈週刊朝日〉 （dot.） - Yahoo!ニュース
長寿の人は肉を好んで食べる“肉食系”という話がある。これは本当なのか？ 「健康院クリニック」の柴田博医師に話を聞いた。 ＊ ＊ ＊ そもそも人類は、250万年も前から狩猟による肉食だった。魚を食べるようになるのはかなり後になってからで、農耕はわずか1万年前以降。つまり肉を食べて生き続けてきたのだ。 人類の遺伝子は、4万年前から今と変わらず、100歳くらいまで生きる「種」としての能力を当時から備えていた。だが平均寿命が50歳を超える民族が出てきたのは、ようやく100年ほど前からだ。産業革命が起こり、肉の大量生産が可能になった19世紀末から20世紀にかけて、イギリスやフランス、スウェーデン、オランダ、アメリカ、オーストラリアといった国で肉を多く摂取できるようになり、寿命が延びていった。 日本の平均寿命が50歳を超えたのは1947年だ。1965年、それまで増え続けていた脳卒中が減り始
ブラック企業問題の本質
若者の使い捨てが疑われる「ブラック企業」対策として、厚生労働省が9月から実態調査を始めると発表した。この機にブラック企業問題について考えてみたい。 厚労省が9月に実態調査を開始 厚生労働省が先頃、若者の使い捨てが疑われる「ブラック企業」について、9月から実態調査を始めると発表した。離職率が高かったり、長時間労働で労働基準法違反の疑いがあったりする全国の約4000事業所が対象となる見込み。調査期間は1カ月間で集中的に実施する。厚労省がブラック企業問題の対策に乗り出すのは初めてのことだ。 同調査では、企業に対して長時間労働や賃金不払いの残業などの法令違反がないように指導し、再発防止の徹底を図る。過労による労災申請があった企業については、是正確認後も監督指導を継続するという。さらに重大で悪質な違反が確認され、改善がみられない企業に対しては、調査にあたった労働基準監督署が送検するとともに、社名や違
安藤美姫が激白！４月に出産していた！ - フィギュアニュース : nikkansports.com
フィギュアスケートの元世界女王の安藤美姫（２５）が１日、テレビ朝日系の「報道ステーション」に出演し、昨年１０月ごろに妊娠が判明し、今年４月に第１子女児（３３５０グラム）を出産していたことを明かした。 番組内では「今シーズンいっぱいで、現役を引退します。一人の女性として生きたいというわがままな決断により、４月に赤ちゃんを無事出産して、もう母になりました」と話した。 女児の父親については触れず、結婚はしていないという。 復帰を目指していた昨秋に妊娠が分かった際「スケートよりもその子の命を選んだ」という。母として３大会連続の五輪出場へ向け「リンクの上で責任を持って、これからも頑張りたい」と気を引き締めた。 安藤は、２０１１年の世界選手権後に当時コーチを務めていたニコライ・モロゾフ氏との師弟関係を解消した後、２シーズン主要国際大会の出場を見送っていた。 所属していたトヨタ自動車も１月１日付で退社し
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ずっと独身でいるつもり? 第53回 なぜ「結婚しなかった」のか? （マイナビニュース） - Yahoo!ニュース