今日も、暑いですね〜。出かける時は気をつけて、今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ 今朝は、たっぷり眠って、元気に起きました。私は、よく寝ると元気になります。眠ることは大切ですね⤴︎心と体が整う感じがします。疲れが残っていたり、心配事があると、落ち着きません。自分の体は、眠ることと、食べることで、支えられています。体が整っていれば、ポジティブに考えられるんじゃないかな⤴︎ 逆に言えば、元気だから、よく眠れるということですね。同年代や、年上の人には、眠れなくなった・・という人もいます。疲れるから、眠れるわけじゃなくて、眠ることは、自分の思い通りにならないものなんですね。だから、眠ろうと思って眠れるのは、元気な証拠だと思います(〃￣ー￣〃) 生まれたての赤ちゃんは、泣いて伝えます。泣くと、親や周りの大人が、どうしたのか心配になって、一生懸命、機嫌を取ります。小さいうちは、周りの大人が、機嫌を

長かったような短かったような 昨日ようやく終わった、自宅療養10日間😭 終わってみればあっという間な感じ。 PCR検査してくれた病院の先生からの電話で「7月20日に発熱したので、そこを0として10日間、なので30日まで自宅療養してください」と言われたのがはるか昔のようだ。 罹患してしまった事を嘆いても仕方ない。 自宅療養中は、せめて家族には新型コロナウイルスを感染させちゃいけないと自分に言い聞かせ、隔離部屋にした7.5畳の部屋からトイレ・お風呂・歯磨きの時以外は一切出なかった。 部屋を出るときは、家族にLINEでお知せするのをルールにして、ネットにあるようなタオルは別にするとか自宅療養の注意事項みたいなものは家族全員で守った。 お陰様で今のところ家族にうつった様子はない。 この自宅療養期間中は、家族に本当に迷惑をかけてしまった。家族のサポート無くして自宅療養は乗り切れなかった。 3食暖か

ブログへお立ち寄り頂きありがとうございます。 昨日のブログにたくさんのお祝いコメント、B!マーク、☆をありがとうございます(◍•ᴗ•◍)❤ 皆さんお優しくて嬉しいです！ www.bluemoonbell.work ▼さて、本日娘からスパイス第２弾が届きました。 この組み合わせ、カレーですよね〜。 先日娘が帰って来た時に、家にあるスパイスでスープカレーを作りって夕食に出しました。 旦那君曰く、「それでプレゼントがスパイスなんじゃないか？」と。 そうかもしれない（笑） ２人とも美味しいって食べてくれたしね♪ ▼ホールのスパイスもあったので、ダイソーでスパイスミルを買ってきました。 税込み５５０円でなかなか重量感のあるミルです。 家にあるのは岩塩用の普通サイズなので、１回分や少量を挽くのに丁度よさそうです。 ▼そして、元々家にある物も合わせて、大量のスパイスはカレーだけでは消費しきれないので、ス

何週間か前に、夫が 俺、こんど冷やし中華つくるよ と、言いました。自分で作ってみたくなったらしい。 でもなかなか作ってくれません。いざ休みの日になると、疲れてたり面倒くさくなったりするみたいで。 でも私はその日からすっごく冷やし中華が食べたくなってしまったんですよ。 で、昨日、夕食は何しようかーって話してて、 やきそばか冷やし中華 冷やし中華（作って） 俺は作らない 完全に気が変わってるようなので、私が作ることになりました。 市販の麺とスープのセットを買ってきて、冷やし中華の具材を用意しました。 パッケージをお手本にしましたー ゆうごはん。 久々の冷やし中華、美味しかったです。市販のつゆは甘くて、ひと工夫必要だったかな。今度は黒酢で割ってみようかと思います。 冷奴をニラ醤油で。とっても美味しいと夫に大好評でした。 sarublo.com かまがりのお刺身。 「かまがり」っていうのは、クログ

本日は140本バットを振りました。 皆様こんばんは。 いかがお過ごしでしょうか。 水100gを入れて5スイング ジュースのもとを入れて5スイング 泡が溢れて5スイング くろいぬタンブラーに入れ直し5スイング チョコをひとつ食べて5スイング ジュース5口飲んで5スイング チョコの残りを食べ、ジュースを飲み干して、スイングするのを忘れる。 ということで30スイングでした。 このジュースはお子様用ですね。大人には向いてないかな。 チョコは美味しいです。 本日の素振り文武両道の概要 2022/07/30 素振りの本数 : 140 本 文武両道スイング📚 02:14 +20 本 📄📄ペーパー投げキャッチスイング 02:48 +40 本 ツボスイング 🦵委中　👋合谷　👀晴明　🦒大椎 10スイングずつ 14:46 +50 本 😁😁😁😁😁「楽しい」連呼スイング 美味しスイング🎑

昨日の美味しスイングの商品です。昨日投稿後、自分で読んでみて、訳が分かりませんでしたので、補足記事です。 以下は昨日と同じ写真です。 泡と言えば、バブル時代がまた来てほしいものです。 毎日、キャバクラ、スナック、ラーメン屋に行ってました。 アホですね。