にほんブログ村、登録しました。 クリックしていただけると嬉しいです。 是非よろしくお願い致しますﾟ+.ヽ(≧▽≦)ﾉ.+ﾟ。 見に来て下さいまして、 ありがとうございますΣ(*ﾟДﾟ*)。 ☆･:.,;*.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋`*:;,｡･★ おかげさまで昨日の地方出張も何とかこなして来ました(*´∇｀)ﾉ。 道も間違えなかったです!! 皆さん励ましありがとうございました(*>∀<*)!! 今日は7月の連休1日目のパステルくんとのお散歩Σp[【◎】]ω・´)を載せてみます。 海の日🐚のお散歩です。 朝からとても暑かったので、木陰のある郊外の公園へ車で出掛けてのお散歩でした 。 久し振りの公園で、パステルくんとても楽しそうでした(ｏ´艸｀ｏ)♪。 ☆･:.,;*.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:

お題「手作りしました」 諸事情で、今のところはワクチン接種を見合わせている老夫婦ですが～ 何とか元気でおります。暑さのせいか？古いパソコンのせいか？はてな ブログの動きも今一つ？の中、時間だけが過ぎてしまいました！(^_^;) 相変わらずマイ（ベスト）ペースで大変恐縮ですが、最近のできごとを 少し御報告させて頂きます！件名にも書かせて頂いた２点になります。 １点目は整形外科のリハビリで教わったテニスマッサージボールです！ 少し可愛い色を探して、ピンク色のビニールテープを巻いてみました♪ 参考にさせて頂いた動画です⇒★分り易い動画を有難うございました！ もう３０年位患ってる腰痛ですが、車の運転や年齢的なこともあってか 中々厳しくなっています。転んだことがキッカケで整形外科に通い始め 骨粗鬆症と診断されてから骨を強くする薬や痛め止めも飲んでいますが 朝起きた時の痛みが和らぎません。起きて暫くす