「秋といえば？」というフレーズは毎年のように聞きますが、今回オススメなのが“読書の秋”です。年々読書をする人が減っているというデータもあるようですが、本を読むことでさまざまな刺激をもらえます。つい先日…読むだけでストレスが激減？読書の意外なメリット4つ 9月13日12時00分 提供：美レンジャー 1810ツイート 写真を拡大 美レンジャー 「秋といえば？」というフレーズは毎年のように聞きますが、今回オススメなのが“読書の秋”です。年々読書をする人が減っているというデータもあるようですが、本を読むことでさまざまな刺激をもらえます。 つい先日も、英米大学の調査により「読書は身体の健康にも好影響である」ことが明らかになりました。そこで今回は、イギリスの『Mail Online』より読書がもたらすさまざまな好影響をご紹介します。   ■1：小さい頃からの読書で能力アップが可能 小さい頃からの読書を