陸上界の名伯楽、岡田ジャパンの高地トレに「効果ゼロだよ」（サッカー） ― スポニチ Sponichi Annex ニュース
陸上界の名伯楽、岡田ジャパンの高地トレに「効果ゼロだよ」 岡田ジャパンの高地トレーニングは効果がない？女子マラソンの高橋尚子らを育て、高地トレの専門家でもある小出義雄氏（７１）が日本代表の高地順化法に疑問を投げかけた。「期間が１週間じゃ、少しは慣れるかもしれないけど効果はどうだろ？ヘモグロビンの数値は上がらないな。その後は低地に下りちゃうの？もったいないよ」。 高地に体が慣れるまで約３週間と言われるが、日本代表は治安と環境を重視し、６月６日の南ア入り後は低地で合宿するため高地にいるのは１０日程度。さらに小出氏が効果を絶望視するのが同２４日のデンマーク戦だ。「３戦目は低地に下りて２週間以上たつでしょ。効果ゼロだよ。マラソン選手が２カ月高地トレしても、１０日を過ぎれば効果はなくなるんだから」。 岡田監督は「一度順化すれば（低地から高地に戻って）１、２日で体は元に戻る」と話すが、これは大きな
10年後、「ほぼ日」のメイン事業は、糸井さんも入居する「ケアホーム」！？：日経ビジネスオンライン
気になる記事をスクラップできます。保存した記事は、マイページでスマホ、タブレットからでもご確認頂けます。※会員限定 無料会員登録 詳細 ｜ ログイン そのケアホームには、糸井さんも、樋口さんも入居する！？ NBO 糸井さん、前回は衝撃的なお話が飛び出しましたね。「糸井重里、余生はケアホーム」！ マジ、ですか？ 糸井 マジ、です（笑）。なぜかっていうと、年をとったら、やっぱり友達と一緒にいる、友達といっしょに暮らす、っていうのがいいのかな、と、ここのところずっと思っていたからなんです。で、自分の老後というのを考え始めたら、「だったら友達とケアハウスに入って、みんなで楽しくやるっていうのはとても素敵なことじゃないか」と思い至ったわけです。 NBO ウーン、糸井さんがケアホームか……。想像がつかない。 糸井 それはですね、まだまだ、ケアホームだの老人ホームだの、というと、古い固定観念があるからじ
はてなブログ | 無料ブログを作成しよう
水風呂のすゝめ 毎日めちゃくちゃに暑い。 ここ数年「およげ!たいやきくん」のように昼間は太陽とオフィスビルとアスファルトの三方向から押し寄せる35℃オーバーの熱に挟まれ、夜になっても最低気温が27℃くらいまでしか下がらない。そんな理不尽な東京鍋の中の暮らしが毎年のことにな…
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
