シンスプしたらテーピングって思ってない？ シンスプリントに永久におさらばできる魔法の運動があるのだ！（動画）
シンスプしたらテーピングって思ってない？ シンスプリントに永久におさらばできる魔法の運動があるのだ！（動画）2012.05.06 09:00174,754 satomi なんか急に暑いデスね...水着になってからじゃ遅い、今から引き締めておかなくちゃ！...と急に走り回ってシンスプリントとか起こしてません？ そこでここではテーピングしなくてもシンスプリントが治る超簡単なエクササイズをこっそりご紹介しちゃいますね。 その前に｢シンスプリント｣って何？ シンスプリントとは医学用語で｢脛骨過労性骨膜炎（Medial Tibial Stress Syndrome：MTSS）｣。すねや後脛骨筋腱の筋肉に起こる疲労・炎症のことです。痛みは正面の脛骨（すねの骨）の外側の辺りにきます。普通はすねを酷使して出る痛みと考えられており、信じられないほど一般的。でも意外と簡単に治るんですよ。 膝の治療に通い始めた
ミスタードーナツを救え - sora.Fのブログ
ミスタードーナツが大量閉店している コンビニチェーンのドーナツ業界参入＆撤退や国民の健康志向の高まり、タピオカなど次世代スイーツの興隆を受けて、ドーナツ業界は苦戦を強いられている。実際、ミスドも11年連続で売上高が減少しており、2016年から年間80店舗のペースで大量閉店を始めた ドーナツに「ミスター」を冠するというネーミングからは、我こそがその範疇の代表者であるという強いプライドが伺える。そしてその名の通り、ミスタードーナツは主導者として業界を牽引してきた。しかし今やその面影はない 僕が小学生の頃は、今とは対照的に、ミスドの人気は非常に高かった。土日は行列が出来ていた。僕も、祖父母の家に行く時は、道中にミスドでドーナツを買って、祖父母と一緒に食べていた。幸せな時間だった そんな思い出の大事な1ピースを担うミスドが、いま、苦境に立たされている。僕はミスドを救いたい。 最悪、救うことが出来な
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