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2021年3月28日のブックマーク (3件)

  • 本当は教えたくない!トレーニングに役立つオススメサプリ大全集!

    ※2021/5/6更新※ IVTT代表の大池正悟です。 今回は私がボディビルトレーニングの過程の中で得た知識をシェアする回。 題して 「当は教えたくない!超オススメサプリ大全」 これは当に公開するか迷いました。 何故ならば売り切れると困るからです笑。 だからこそ、当に効果・体感があるものだけを紹介していくので是非試してみてください! 文中のサプリは全てiherbから買えます。 iherbは一つの種類のサプリメントでも物凄い数のブランドや種類があるので、このNoteはそれを絞る目的もあります。 サプリ名だけ覚えてもブランドや内容量によって微妙に違うので、それも踏まえたオススメになっています。 5/6追記 先日この記事を読んでくださった女性の方から「どのくらい摂ればいいのか教えて!」と質問をいただいたので、それぞれの推奨容量を記載しておきます。 基的にはそのサプリメントに書いてある推奨

    本当は教えたくない!トレーニングに役立つオススメサプリ大全集!
    nvs
    nvs 2021/03/28
    メガビタミンについて
  • タイヨーラボ / 【初回980円、2回目以降通常定期価格】サンアクティブFeタブレット(31粒)【定期専用・ネコポス対応】

    定期コースは、サンアクティブFeタブレットの定期を初めてご注文頂く方に限り、初回のみ限定特別価格980円(税込)送料無料でご購入頂き、2回目以降からは都度販売価格1,944円(税込)より20%OFFの1,555円(税込)送料無料でお届けいたします。 ●一度お申し込みしていただければ、ご希望の商品を解約のご連絡をいただくまで定期的にお届けします。 ●初回はお届け日のご指定が無い場合、ご注文後最短(2~5営業日)でお届けいたします。2回目以降は購入画面でご指定いただいたお届けサイクル、お届け日を目安にお届けいたしますが、お届け日のご指定が無い場合は、初回お届け日を目安にお届け致します。 ●1回のお届けにつき、1袋(31粒入り)をお届けします。●2回目以降は1,555円(税込)送料無料でお届けします。 ●定期コースを1か月サイクルで半年間継続した場合、お届けは6回分合計6袋、お支払い総額は6回

    nvs
    nvs 2021/03/28
    ピロリン酸第二鉄製剤、ヘム鉄の1.27倍吸収率、胃で吸収、胃に優しく腸に負担をかけない
  • 『鉄不足対策! フェリチン目標値150にアップデート』

    精神科医こてつ名誉院長のブログ Messengerやメールでの医療に関する質問応答は医師法20条違反となり、違法になります。どういう治療選択をするかは、自身で考え、自身で判断のこと

    『鉄不足対策! フェリチン目標値150にアップデート』