スマホは病原菌の温床、異常な数のふん便性大腸菌群が付着＝専門家 （ウォール・ストリート・ジャーナル） - Yahoo!ニュース
携帯電話をバクテリアが好む温度の耳や鼻、口に近づけると、健康を害することになるかもしれない。 この危険はしばしば見過ごされると指摘するのは、米家庭医学会（AAFP）のジェフリー・ケイン会長だ。ケイン氏は、コロラド州の小児病院で家庭医療の責任者も務めている。同氏は携帯電話に付着したバクテリアはインフルエンザや流行性結膜炎、下痢などの原因になると話す。 清潔なタッチスクリーンを維持したいと思っても、携帯電話の消毒に関する医師や医療研究者らのアドバイスと、携帯機器メーカーの提案には隔たりがある。 携帯電話のクリーニング用に作られた製品もあるが、画面のコーティングにダメージを与えるものや、病原菌を100％完全に取り除くことができないものもある。 コンピューターや鍵、ペン、固定電話などにも病原菌が付着することはあるが、携帯電話は特に身近なものになっている。つまり、枕やヘルスクラブのトレッドミ
「ぽっこりおなか」をへこます呼吸法 日経ヘルス - 日本経済新聞
夏が近づいて薄着になると、人目が気になるのがおなか周り。そのトレーニング方法として、あおむけ姿勢から上体を起こす従来の腹筋運動でなく、息をしっかり吐きながら目いっぱい腹をへこませるやり方などが注目されている。呼吸でなぜ腹がへこむのか。専門家に聞いた。太っていなくてもおなかだけはぽっこりしている。食事制限して減量しても腹は全くやせない。そんな人は、試しに腹式呼吸をしてみてほしい。腹部がぺちゃんこ
特発性過眠症 - Wikipedia
特発性過眠症（とくはつせい[1]かみんしょう）とは、持続性あるいは反復性の日中の過度の眠気の発作を主症状とする睡眠障害の一種である。 1976年にBedrich Rothによって初めて報告された特発性嗜眠症には、下記に示す多症候性または単一の症状(非毎日的な睡眠酔い)[2][3][4]の2つのタイプがある。 ※多症候性(偶発的な睡眠酔いではなく、毎日的な睡眠酔いがある。散発的な睡眠酔いは、起きている人にしばしば起こることがある。睡眠不足、不慣れな環境、精神安定剤、催眠薬、アルコールを服用した後[5][6][7]など) なお、「特発性過眠症」の「特発性」は「原因不明」という意味である。「突発性」過眠症ではない。 ICD10 国際疾病分類G47.1 B9A2および睡眠障害国際分類第3版(ICSD-3)により定義されている疾患である。 しかし、現在の特発性過眠症の診断基準には多くの問題があると指
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