相手は自分を映す鏡、ってわかってるんだけど - おうつしかえ
自分が怒っているときや不快に思っているときは、たいていの場合、相手も眉間に皺が寄ったり、こちらに対して不快な気持ちを持っています。 わかっています。それはわかっています。そんな風にお互いが不快な気持ちを抱いて対峙しても、いい結果にはなりません。 自分の思うとおりにならないからといって、さらに輪をかけてわたしが怒ったり怒鳴ったりしても、何も解決できないこともわかっています。ほんと、いいことない。わかっているけれど、血が沸騰するような怒りに燃えてしまうことがあります。ふとした瞬間に。特に小馬鹿にされたような態度が見えると。 ［広告］ 冷静になれば、その相手の態度も自分を守るせいいっぱいの防御反応だとわかります。多分そう。多分。だからしかたない。特に相手が未熟なら仕方ない仕方ない仕方ない...が！がっ！！それでも大声を出したり、攻撃的な言葉を投げつけたくなります。 指導する場面での「注意する」「
都内中学生の体力は極めて低水準 都が向上計画 NHKニュース
東京都教育委員会は、都内の中学生の体力や運動能力が全国で極めて低い水準にあることから、およそ６０の中学校を指定して運動時間を確保するための取り組みを進めるなど子どもの体力向上に向けた今後５年間の計画をまとめました。 このため都教育委員会はオリンピック・パラリンピックの開催に向けて子どもの体力向上を目指すことになり、今後５年間の具体的な取り組みをまとめた「アクティブプラン」をまとめました。 それによりますと、子どもたちの運動量を増やすため、小学生の段階から長縄跳びなど簡単な運動に親しむ時間を作り、中学校ではスポーツの部活動に入ることを推奨するなどとしています。 また、都内の６２の中学校を「スーパーアクティブスクール」に指定し文化系の部活動の生徒を対象に週に１回程度、運動する機会を作るなどの取り組みを進めることにしています。 都教育委員会では、５年後には小学生は全国で上位に、中学生は全国平均の
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