最近、都内のジムに明らかに筋トレ女子が増えたよな。しかもかなりストイックで好感持てる : ダイエット速報＠2ちゃんねる1: 名無しダイエット 2019/01/05(土) 18:56:11.48 ID:c3MHwSA20●.net BE:876811395-2BP(1000)
筋トレが捗るコストパフォーマンスの良い6つの器具とは？ ニュー速VIP底辺｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
筋トレが捗る安い器具教えろください 1 : 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします: 2012/01/25(水) 12:32:40.35 ID:WRp1kz+l0 [1/7回発言] 腹筋、胸筋、腕ごっつくしたい チンニングスタンド アイロテック社の１０キロダンベル アブトロニック (何せ在庫がだぶついているから) 自転車のチューブ フィットネスローラー (但し、全くの初心者にはお勧め出来ない) プッシュアップバー スレッド内で評価されていた６点を挙げてみました。 手軽な器具を探している方は、ここら辺から始めてもいいかも知れません。 括弧で註を入れていますが、４番は本当にキツいので、全くの素人の肩は止めた方がよいと思います 4 : 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします: 2012/01/25(水) 12:33:16.22 ID:/3uqzTP40 [1/1回発言
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