先日、住んでいる地区の「二歳児歯科健診」に行ってきました！ お誕生日頃に案内が届くはずでしたが、コロナのため、だいぶ遅れての健診でした。 結果からお話しすると… 惨敗。惨敗でしたーーーー(;o;) 一歳の頃は本当に歯磨きを嫌がり、なかなか口も開けてくれず苦労しましたが、二歳頃には協力的になって随分やり易かったのに。。 まぁ今までの汚れの蓄積はあるだろうけど、ギリギリ大丈夫でしょう！ と思って臨んだ私の自信（というか希望）は、見事に打ち砕かれました。 ■汚れが落ちきっていない。 ■色素沈着だと思っていた歯の黄ばみは、虫歯予備軍。 ■糖分を摂りすぎでは？ 先生のお話で衝撃だったのは、下の二つです。 私の楽観視は完全にお門違い、母としての自覚に欠けていたのです。 わが家の糖分事情 いら立つ息子 フッ素当日、地獄を見た 磨き方と歯磨きグッズの選び方 おすすめのアプリ 〜まとめ〜 わが家の糖分事情

こんにちは 週末またまたマクドナルドへ行ってきました！ ハッピーセット「きかんしゃトーマス」シリーズの第2弾がスタートしていたので、仲間を増やそうと張り切って出発\(◡̈)/ 第2弾はヒロ、ヨンバオ、アシマが登場です。 （画像はマクドナルドHPよりお借りしました） 前回は主役であるトーマスのみ揃わなかったのですが、今回は誰が来てくれるかなあ！ 仕様についての詳細は、こちら↓もどうぞ♡ www.october-mamae.com 主人も協力してくれるということで、三人ともハッピーセット。 主人はてりやきバーガー、私はベーコンレタスバーガーが好きなのですが、前回の記事にも書いたとおり、いつの間にか「自分の希望＜息子の喜ぶ顔」。 まあ365日そういられるわけではないのですが（えっ）、今回は親二人ともチーズバーガーで我慢です。 ちょうど機関車は3種類。 3つ頼んだら3つ違うのを頂けるのかと店員さ

2021年！新しい年、おめでとうございます❀ 世の中はまだまだとても大変… 厳しい現実、苦しい状況ばかりが浮き彫りになる日々ですね。 新年ということで空気が一掃され、だんだんと光が見えますように。 年末年始は皆様、どんな風にお過ごしでしたか☻ わが家は基本、ホームにステイ。 でしたが、12月のある日、ザ・ペニンシュラ東京にてランチをしてきました。 ラウンジ正面のオブジェが気になる息子。 このオブジェは昔、トルコの青い目玉のお守りのように、何か魔除け的な力があるのかと思っていたのですが。 「臥龍の門」といい、龍が地球を守っているのだそうです。 とっても有難い、今眺めていると、なんだか涙の出てしまうようなオブジェ。 エレベーターに乗り、24階の「Peter ピーター」へ。 こちらはステーキ＆グリルが楽しめるレストランで、最上階にあるため、眺めも最高。 予約がぎりぎりだったので窓際のお席ではあり

街の木々はすっかり紅葉し、完全に秋ですね。 空気も冷たくなり、冬寄りの秋！ 息子おもちは綺麗な葉を拾ったり、落ち葉を踏む音や感触を楽しんだり。 どんぐりを豪速球に変化させたり、帽子つきどんぐりちゃん達は家に連れ帰ったりしています。 秋のカラーリングって魅力的ですよね。 茶色〜黄色〜赤〜紫あたりのグラデーションって本当にたまらん(*´ω｀*) 私はというと、ここ数日、夢見心地で過ごしています。 なぜかって… ずっと気になっていた坂口憲二さんのコーヒーショップに… ついに行ってきたんですーーー！！！ 《ザライジングサンコーヒー》へ！！ 親戚や友人達にこれを叫ぶと、えっ会えたの！？と聞かれます。 みんな私の高揚感そして顔の紅葉感から、会えたに違いないと思うみたい。 でも心底、心底心底残念ですが お会いすることは叶いませんでした。 だけど、とっても素敵なお店だったの！ 訪れるだけで思い出すだけで飲

イチオシのアプリ、紹介します！ ken-jです。 みなさん、よりより良い人生を送るための努力をしていますか？ がんばってはいるけど、ついつい毎日の忙しさに敗北してませんか。 ぼくはこれまでにどれだけ負け続けてきたかわからないほどに敗北してきました。 そして後悔もしてきました。 でも、今までのやり方だと同じ過ちを繰り返すと思います。 いつも繰り返してきた敗北を勝利に変えるには「やり方」を変える必要があると考えました。 そしてアンテナを張り、ついにキャッチしました！ 今からぼくが見つけた効率よく勉強できる方法をご紹介します。 アプリを使いますが、無料で活用しています。 だから気軽に使えますね。 まだやり始めですけど、とってもいい！ だらだらした無駄時間を垂れ流すくらいなら、騙されたと思って一度やってみて下さい。 紹介するアプリは『Focus To-Do：ポモドーロ仕事法＋タスク管理』 ポモドー

こんにちは、ken-jです。 5月も最後！ 今回もランニングをしてきたので、いつものランニング記事になります。 さて、今月の初めにランニング目標を設定していました。 振り返りの記事はこちらですね。 www.ken-j.work そして前回のランニングではあと少しで目標達成という内容で締めくくらせてもらいまいた。 前回の記事もよければ。 www.ken-j.work 結果はどうなったのか。 「目標達成、できました！」 でも・・・ 自分で書いていて忘れていましたが 『身体のケアと体幹を含めたトレーニング実施！』 について何も報告記事を書いていませんでした。 じつは、やってはいたんですよ。 そこまで厳密なものでもありませんけど！ それではさっそく、ランニング報告からはじめていきますね！ １２ｋｍのランニング報告 いつも通り、あさのランニングとなりました。 5月も最終日なのでなんとしてでも走り切る

＼閉鎖予定のサイトも売れるかも？／ アクセスがないサイトもコンテンツ価値で売れる場合も… ドメインの有効期限を更新してサイト売却にトライしてみましょう

『目線が違うんですね、目線が』 こんにちは、ken-jです。 みなさん、読書はしてますか？ 最近は読書をしながらインプットにふける毎日です。 特に重点的に読んでいるジャンルがありまして。 なぜ今までしっかりと考えてみなかったのだろうと思いながら読んでいます。 【お金】についてです。 当たり前ですが、いま日常的にお金を使って稼いでもいます。 だからお金については分かっているつもりでいました。 そう、あくまでつもりです。 しかし、本を読み進めていく中でお金について大半のことを理解していないことに、気づかされている今の現状です。 これからの時代、お金について学んでいないとどんどんジリ貧になっていくことも分かってきました。 だからこそ、学ぶべきだと感じましたし勉強していくことにしています。 自分自身の状況がだんだんと分かってきたことと同時に、不安要素もたくさん目に付くようにもなりました。 その不安

おうち時間の楽しみ、おやつ☻ 息子とひと通り遊んだ後、10時のおやつという名目で。 息子がお昼寝に入った後、本を読みながら。 息子がお昼寝から目覚めた後、一緒に。 なにかと理由をつけて繰り出されるおやつタイム… 一体何回あるんだYO。 週末に見つけたヒット商品はこちらです。 カントリーマアム「チョコまみれ」！ 何ともキャッチーなネーミング。 チョコの沼から、ぬぅ〜〜〜んと顔を出すマアム君。 箱根ユネッサンでは「チョコレート風呂」というのがあるらしく、一度行ってみたいと思いつつ未だ叶わずですが、マアム君は先に体験したのね！ とっぷりとして気持ち良いだろうなあ。 だって！まみれてるんですよ！！！ 取り出してみると、ひと粒ずつはとても小ぶり。 3cmくらいで、ぱくっとつまめる大きさです。 ナイフを入れると、まさに「ぬぅ」という感じに切れます。 コーティングしてあるチョコも、ばき！とは割れないので

皆さんお気に入りの食器はありますか？ 思い出の品だったり、奮発して買った物だったり、食器にも色々な思い入れがありますよね。 私もキャラ物からブランド物まで様々なお気に入りがあるのですが、子供の頃から好きな食器があります。 それは… ウェッジウッド♡♡♡ あの苺やらお花やらの世界に、なぜだか心惹かれ。 ちょこちょこと買い足しては眺めて（もちろん使って）にやにやするのが楽しいのです❁ 最近購入したのは、こんな感じ。 やっぱりモチーフと色が好き！ 定番の苺柄に、幸運を連れてきてくれそうな青い鳥や蝶やお花のボウル、色の組み合わせがドストライクだったマグカップ。 好きな食器を使うと、うきうきと生活出来ますね(♥Ü♥) そんな大好きウェッジウッドと、われらがグリコとのコラボチョコレートが発売されたではありませんか！！！(　 Д )　ﾟ　ﾟ コンビニで見つけ、もう興奮で全種類引っ掴んでレジに持って行きま

こんにちはよしみけです。 先日久しぶりにアフタヌーンティーに行きました。 すっかり春メニューで、パスタやサンドイッチ・いちごや抹茶のスイーツと、見た目も春らしい。 でも、今回は食べたいスイーツが決まっていたので、迷うことなく決まりました。 宇治抹茶と苺のパフェ　桜あんソース添え 抹茶のスコーン まとめ 宇治抹茶と苺のパフェ　桜あんソース添え 抹茶ゼリー・桜ゼリー・抹茶クリーム・白玉・クリームチーズジェラート・イチゴと、春らしい緑とピンクの組み合わせ わらび餅のようなもちもち食感の抹茶ゼリーと桜の香りの角切りゼリー、抹茶らしい苦味がありながらも甘さがあります。 チーズのクリーミーな味と、抹茶クリームのほろ苦さも相性が良いです。 パフェの中には、チーズのクランブルにイチゴソースがたっぷり入っています。 桜あんのソースをかけて、桜の香りを楽しむことができ、まさに春を感じるパフェです。 抹茶のスコ

すっかり花粉の季節ですね❁ わが家は主人も私も完全なる花粉症で、毎年目も喉も鼻もやられるのですが、未だに洗濯物の外干しをしています。 おかげで取り込んだあとは一時間くらい、くしゃみが続く… どうしてもカラリと干しあげたくて、外に出してしまうのですが、くしゃみはHPが持っていかれるし、そろそろやめようかな。。 花粉症でもお茶タイムは外せない\(◡̈)/ 今夜のおやつはこれです！ 《N.Y.キャラメルサンド》 4個入り　¥540 黒地にゴールドプリントがスタイリッシュなパッケージは、どの大きさも同じなのですが、4個入りのみ羽田空港限定パッケージがあります。 飛行機が飛んでいて可愛い♡ 個包装の包みもゴールドです。 このマットなイエローゴールドの色味、まさに大好きな色！ 私が高校生〜大学あたりの頃は、ピンクゴールドブームというか、モテ女子＝ピンクゴールド♡という風潮だったのですが、私は頑なにイエ

今朝ダッシュで病院へ行ってきました！ ダッシュで、と言っても、ダッシュしたのは気持ちだけ。 恐る恐る履いてみた自分の楽ちんサンダルでも痛かったので、主人のどでかいサンダルを借り、びっこを引き引き行ってきました。 腱鞘炎でもお世話になっている整形外科の先生。 ものすごくチャラいのです〜喋り方が！ 今日も 「どしたどしたー！どこやっちゃった？」 「うわーひどいね！いつ！？」 「うんうん痛いよね痛いよねーー」 「結構ねー煎餅みたいにパリンと割れちゃうのよここらへんってさ！」 はじめびっくりしたこの口調ですが、今は慣れたというか、悩みが馬鹿らしくなるというか…笑。 とにかく結構いい方だと思います、この先生。 今日の爪の色は、昨夜の深緑から黒っぽく変化し、肌は赤紫。 左の親指の1.5倍はあろうかという、ぱんぱんの腫れ具合。 昔ロシア人の先生がいたのですが、、指がぱんぱん（通常営業）で、よく鍵盤からは

全国的に、この冬一番の寒気だそうです。自転車に乗っていると、顔が冷たくなります。手袋してても指先が冷たくなります。でも・・・週末になるので、気持ちはホットです🎵今日も、落ち着いていきましょう(*￣∇￣)ノ 昨日仕事を終えて、家に着いた時、マンションの入り口で、下の階の方に会いました。私は、自転車を置いて、郵便物を確認してたので、先にエレベーターに乗られたと思っていたら、私が来るのを待っていて下さって、入口のオートロックを開けて下さって、一緒にエレベーターに乗りました。 「開けてもらってすみません。今日は、寒かったですねー。」と私が言うと～ 「やっと冬らしくなりましたね。今日は県北の方へ行ったんですが、雪が降ってました。スキー場にとっては良かったでしょう。でも、こんなに寒いですから、インフルエンザとか～気を付けて下さいね。お先に失礼します。」と言って降りていかれました。 なんと爽やかな人だ

面白そうな企画が上がっていたので、乗ってみた！ ken-jです。 読者ブロガーであるわん吉さんからコラボ企画があがっていましたので、乗ってみることにしました！ 詳しくはわん吉さんからの記事にて！ www.tokuniyarukotonaikara.work テーマに沿って記事にしていきたいと思います！ 庶民らしいとても現実的な記事になること、ご了承ください。。 それでは、見ていきましょう！ ①1万円あったら何に使う？ 食事編 娯楽編 商品編 ②100万円あったら何に使う？ 資産運用編 情報商材購入編 車購入編 ③1000万円あったら何に使う？ やっぱり資産運用　その① やっぱり資産運用　その② 負債返済編 ④無限にあったら何に使う？ まとめ ※追記　みんなの記事をみてみよう！ 戯れ記事《ゴト》遣いさん ヒロさん ラテパパさん 笑う数学教師さん ①1万円あったら何に使う？ いくら庶民のぼくで

雨降りでも構わない、走る？ ken-jです。 今日もランニング関連の記事となりますよ(^^♪ と言っても、1番に書きたいランニング報告ではありません。 朝起きると雨・・ わかってはいましたが、本当に雨が邪魔です。 まあ天気に文句を言うのが不毛なことはわかっていますので、もうこれ以上いいませんけどね。 ぼくが走りたいと言っている理由は前回記事で発表した目標があるからなのですが。 ※前回記事はこちらです。 www.ken-j.work よくよく考えてみれば 2月の北陸で　　（天候が最も悪い時期） BESTな条件で　（早起きして屋外ランニング） １００ｋｍを　　（2月の目標） 走り切るなんて無謀だったかもしれないと感じました。 だったらどうしますか？ 諦めますか？ いえいえ、そんなわけにはいきません。 では、どうやったら2月の目標を達成できるのかを考えてみましたよ。 答えは非常に単純なものでして