しじみと肝臓 オルニチンパワーで、肝機能障害予防しませんか？飲む前には、ウコン、飲んだら、シジミエキス オルニチンで、肝臓をいたわりましょう。そんな、オルニチンサプリメントをお手ごろ価格なものから紹介飲む前には、ウコン、飲んだら、シジミエキス オルニチンで、肝臓をいたわりましょう。そんな、オルニチンサプリメントをお手ごろ価格なものから紹介 しじみは肝臓に良いと昔から言われています。二日酔いの朝には、しじみ汁を飲むというのは、おなじみの民間療法ですね。アルコールを摂取しすぎると、それを分解しようとした肝臓に負担がかかるのですが、しじみには必須アミノ酸が多く含まれていて、それを回復するお手伝いをしてくれます。他の食材でもいいのでは？と思われるかもしれませんが、低脂肪ながらアミノ酸の多いしじみは、肝臓に吸収されやすいという利点があるのです。また、アミノ酸の一つであるタウリンは、弱った肝臓の働きを高める作用があることもわかり、タウリンが豊富に含まれているし
