こんにちは、マミです。 今日は、久々のブログ更新です。 本日は、ずっと家族で話を進めてきた計画についての話をします。 タイトルにもある通り、私たち家族は、 田舎に移住して、就農して家族で農業を営む ことを決意しました。 移住への想い・私の場合 私の場合は、ずっとこのブログでも書いてきたとおり、学生の頃からパニック障害と向き合って生きてきました。 また、少し重めのＰＭＳの症状にもずっと悩まされてきています。 そのため、症状が不安定な時期はどうしても仕事や日常生活に支障が出てしまい、ずっと生き辛さを感じていました。 身体の具合が悪いからといって、発作が起こるのに身を任せていれば、他の人に迷惑をかけます。 「しっかりしなくちゃ。頑張らなくちゃ。」 そんな風に気を張っていると余計に負担を感じてしまい、結局家から出られなくなり休職することもありました。 さらに、２人の子供たちを出産し、産後のストレス

こんにちは、マミです。 今回は、このサイト『りんごとひつじ』からご縁があって、日本テレビの『NEWS ZERO』様よりＰＭＳに関する取材をしていただきました。 その様子を一部お伝えしたいと思います。 ↓番組の動画はこちらからご覧いただけます。 桐谷美玲 my generation ＰＭＳって何？ ＰＭＳとは、別名月経前症候群とも言われます。 女性特有の周期に合わせて、月経前に身体的な頭痛、むくみや、精神的なイライラや落ち込みなど、心身の不調が表れる症状の事を言います。 その症状は軽い人もあわせると、およそ８割の女性が経験するのだとか。 今回そのＰＭＳに悩んでいる人の話を聞きたいとお声がけいただいて、取材を受ける事にしました。 ＰＭＳの現状 問い合わせをいただいたNEWS ZEROのディレクターさんによると、ＰＭＳの症状に悩んではいても、本人もＰＭＳだと気づいていないケースも多いのだそうです