おはようございます。 梅つま子です。 タイトルの通りなのですが、ストレッチの時間が取れません！ 苦肉の策で、湯船の中でストレッチすることにしたら、なかなかよかったです。 今のお風呂は、基本的に「私＋娘」、「夫＋息子」 ストレッチする時間が取れなくて困ってた やけのやんぱちで、「お風呂　ストレッチ」で検索 本もあった お風呂タイムは、やっぱり貴重 今のお風呂は、基本的に「私＋娘」、「夫＋息子」 夫が不在のときも多いのですが、夫がいるときは、「チーム・女子」「チーム・男子」で入っています。 しかし、うちの娘さん（５）、お風呂に入るときのエンジンのかかり方が遅くて～！ 私が「お風呂はいるよ～」と声をかけても、なかなか入りません。 そのくせ、私が出ようとすると、「ママ待ってて、先に出ないで～」と言ってくる。 私、お風呂から出たら、洗い物の続きもしたいし、他にも家事はたまってる。 それに、のぼせるわ

おはようございます。 梅つま子です。 表題のとおり、2歳の息子の保育園入園が決まりました！ ちょっとした急展開です。 でも、「ただし、」つきといいますか、「今後どうする？」も込みの選択ではあるんですけども。 ちょっと長くなる込み入った話なのですが、聞いてくださいよ～。 あ、お茶でもどうぞ。 きっかけは、一枚のチラシ そういえば開業していたんだった！ 仕事と私 見学してみた この保育園に入れたい！と思った理由 小規模保育であること 信頼できる保育士さんがいること 我が家から近く、娘の幼稚園とも近いこと 融通が利く ネックとなったこと ３月には退園になる 給食が出ない でも、入園を決めた きっかけは、一枚のチラシ 子どもたちと公園に散歩に出かけた夫が、 「これ、配ってたよ」 と、一枚の小さなチラシを差し出してきました。 それは、家の近所にある、保育園の、園児募集のチラシでした。 その保育園は、

おはようございます。 梅つま子です。 突然ですが、ワタクシ、子ども服のおしゃれなコーディネートが苦手でございます。 Ｔシャツはユニクロ。レギンスもユニクロ。 夏なんて、ユニクロでＴシャツとレギンスを見つくろって、着せておけば完結。 …くらいに思っております。 ある日、ママ友に「子ども服どこで買う？」と聞いてみました。 （ちなみにこれ、そこそこ経済感覚が似ていそうな相手だったら、ママ友と仲良くなるのに有効な質問なので、オススメです） やっぱり王道はユニクロ、西松屋なのかな～？なんて思いながら。 すると答えは、 「駅ビルの＊＊＊で買ってる」 とのこと。 どこだ、そこは…？ 「行ったことない、存在も知らない。初めて名前聞いたよ」と言うと、逆に 「えっ？！」 と驚かれました。 それくらい、この地域に住んでるママなら、子ども服の御用達にして当然、なお店だったようです。笑 それ以来ずっと気になってたお

おはようございます。 梅つま子です。 今日は、先日に引き続き、ココナラの骨格診断で、あんずさんの診断を受けた話をお送りします。 事前編はこちらです。 www.tsumako.com いざ依頼！ 結果がすぐ来た！気になる結果はこうでした 自分としては、「ストレート」の診断に納得 診断が異なった理由を自己分析 １．タイツの有無 ２．ダイエット＆運動の効果？ ３．写真判定の限界？ オプションはこんな感じでした 春 夏 秋 冬 Vネックを着ると人間ドックの人になっちゃう問題 終わりに いざ依頼！ 決死の思いで撮影した写真を送り、問診を送りました。 Q1.身長 →159センチ Q2.靴サイズ →23.5センチ Q3.太りやすいor太りにくい →太りやすい Q4.背格好の見え方での悩みや気になるパーツ（さしつかえなければ年齢・体重も記入頂ければ参考にします） →太さで気になるパーツはおなか・二の腕・腿

おはようございます。 梅つま子です。 無事に40歳の誕生日を迎えることができました。 今日から40代です！ 明日40歳になります、どうもありがとう！ pic.twitter.com/5i3i3mU8m0 — 梅つま子@5歳と2歳の母さん (@umetsumako) 2019年5月17日 朝から「ママに秘密なんだ～」と言いながら、目の前で、はっきりわかる小声で、夫への相談を繰り広げる娘。 一日早く、花束のプレゼントがありました。 私は28で夫と結婚したので、30代は夫とずっといたのだなあと思うと感慨深いです。 学生時代にお世話になった先輩が「30代は家族が増えて楽しい時期だったな」とふり返っていらっしゃったのを覚えています。 私にとっての30代は、体力も充実して、10代よりも20代よりも楽しい時間でした。 逆に、10代～20代ではそれほどはっちゃけて生活していなかったので、むしろ30代のほう

おはようございます。 梅つま子です。 昨日は、たくさんの方からお祝いのメッセージをいただき、ありがとうございました！ 40代最初の日も張り切ってブログ更新していきますよ～！ 生理カップアンバサダーとして、生理カップ（月経カップ）のよさを日々お伝えすることに情熱を燃やしている私。 生理カップの話をしているとつい熱くなり、そして、生理カップの話をするとなぜか元気になれる。 そんな私が、生理カップのワークショップの企画にかかわらせていただくことになりました！！ 心の中のやりたいことリストに、ずっといれて温めていたこと。 私も愛用していて、モニターもさせていただいている「エヴァカップ」「スーパージェニー」のインテグロ株式会社の神林さん、木下さんのお力をお借りして、このたび、実現の運びです…！ やったーっ、嬉しい！！！ そもそも、ワークショップという場が好き 生理カップって、すごい でもやっぱり、最

おはようございます。 梅つま子です。 40歳を前にして、何か記念になることがしたいな～と思っていた私。 以前、ココナラでファッション診断を受けてみてとてもよかったので、今回は骨格診断を受けてみることにしました。 前回受けた、ココナラのファッション診断がとてもよかった ファッション苦手な人こそプロの診断を受けるべきだと気づいた ファッション診断は「実用的な占い」みたいなものかも 選んだのは、現役カラリストのあんずさんの骨格診断 申し込みの詳細 概要 オプションもつけることにしました！ 申し込みに必要なもの 骨格診断の結果は次回です！ 前回受けた、ココナラのファッション診断がとてもよかった 前回とは、2018年の秋のこと。 イメージコンサルタントのKILAFULさんに、「ファッション＆メイク診断」をお願いしました。 ２つの記事に分けて、熱く語っております。 【前編】 www.tsumako.c

おはようございます。 梅つま子です。 もうすぐ誕生日、ということで母、姉が「何か買ってあげる」というので（ありがたや～）、服を買ってもらうことにしました。 初めて入ったお店「HusHusH」で選びました さっそく着てみました Sサイズのボトムスが着られた喜び やせると、やせた体に合う服を着たくなる 初めて入ったお店「HusHusH」で選びました 特に下調べもせず、入ったお店で、ササッと決めてしまいました。 HusHusHというお店で、今までショッピングモールで見たことはあったけど、入ったことはなくて。 HusHusHは「ハッシュアッシュ」と読むのですね…心の中で「ハッシュハッシュ」と読んでいました…よく見たらHが一つ足りなかった！声に出さずに読まなくてよかった（笑） 母と姉から、一枚ずつ選んでいいよと言われたので、夏に合いそうな、デニムパンツと、トップスを選びました。 ワンピース派だけど、

おはようございます。 梅つま子です。 先日、イチゴ狩りに行ってきました。 イチゴ狩りは、毎年の恒例行事です いざ、収穫！ ランチは、車のお出かけならではの、サービスエリアで イチゴ狩りは、毎年の恒例行事です 千葉県に住んでいる親戚が、近所（といっても車で30分はかかるらしい）のイチゴ農園で「レンタル」しているそうで。 一区画、採り放題なのだそうです。 というわけで毎年この時期はイチゴ狩りに誘ってもらえるというありがたきことになっております。 姉が車を出してくれて、私の母と、娘、息子と5人で行ってきました！ ついたらまず、ひと遊び。 こういう、なーんにもない原っぱって、なかなか地元にはないので、駆け回って遊べるのってそれだけでありがたい！ そしてメインのイチゴ狩りへ。 息子は初のイチゴ狩りでした。 大好物のイチゴが鈴なりになっているのを見て、すごい笑顔。 トミカを握り締めていましたが、そのう

おはようございます。 梅つま子です。 絶賛、元気にご飯を作れない期に入っております。 いかんわーと思いつつ、元気が出ないんだから仕方がない。 そんな中、「元気がなくてもぎりぎり作れるご飯」を自分なりに開発することに意欲を見せているワタシです。 そんなわけで、昨日作った朝ごはんのご紹介です。 卵サンドを食べない息子のみ、チキンライスの残りです＾＾； 卵サンド 卵フィリングの作り方 使っている道具 圧力鍋 マッシャー ぬか漬けきゅうり ぬか漬けきゅうりの作り方 使っている道具 久松の「かめ漬けませんか」 大根サラダ 大根サラダの作り方 使っている道具 スライサー ドレッシングボトル 茹でささみの作り方 わかめと豆腐のスープ バナナとりんごとレーズンのケーキ バナナとりんごとレーズンのケーキの作り方 使っている道具 バット マッシャー スライサー スクレーバー 以上です！ 卵サンド 食が細い上に

おはようございます。 梅つま子です。 昨日に引き続きまして、今日もまた、お買い物のお話です。 スリコの水鉄砲！ いざ、背負ってみる 公園に出向いてみました ちょっとした難点 スリコの水鉄砲！ 先日、ショッピングモールのスリコ（３COINS）で、娘に、 「これ！欲しい！お願い！」 されて買ってきたもの。 それがこちらです！ リュック型水鉄砲！ お値段、500円。 う、スリーコインじゃない…と思いましたけど、去年から気になっていた商品だったのでお買い上げ！ 私が購入したのは、「ソーダ型」。 このほかにも、「ケチャップ」「マヨネーズ」「ポテト」がありました。 娘と一致で、ソーダが「これかわいいね！」でした。 購入したら即遊べる、ではなくて、ちょっとだけ作業が必要となります。 それが、ショルダーベルトの取り付けです。 この黒いベルト状の紐を。 本体に取り付けます。 うん、とてもかわいらしいです！

おはようございます。 梅つま子です。 今日はGW最後の日。 娘の習い事もあるし、明日からは幼稚園も始まるので、「GW最後の日」というよりは、「普通の休日」のような感じです。 GWの始まる日に書いたこちらの記事と呼応させて、どれくらい、何ができたのかを「答え合わせ」してみたいと思います。 www.tsumako.com できたこと ・髪を切る ・ショッピングモールのイベントを楽しむ 予定通りにできたこと ・恩師の畑に行く ・実家に泊まる ・料理教室のイベントに参加する ・図書館に行く ・生活改善する ・バケツ苗を植える ・大学時代からの親友と会う 予定がなかったけどできたこと ・服を買いに行く ・ほぼ日の企画で遊ぶ ・メルカリ出品 できなかったこと ・娘の友達、ママ友と遊ぶ ・窓掃除、カーテンの洗濯 ・子ども２人連れて児童館 終わってみたら、いい休みだった できたこと ・髪を切る 以前の記事

おはようございます。 梅つま子です。 昨日、恩師の畑に遊びに行きました。 道中 到着 畑作業 帰宅 道中 片道２時間かかるんですわ…！ ２児連れの片道２時間はなかなかハードでしたが、行くのは３回目の場所なので、何とか行けました。 連れて行くの大変だな～、なんて、つい思ってしまって、今回はスキップかしら。と思ったのです。 だけど、別にどこかに連れて行こうがいくまいが、「未就学の２児をひとりでみることは、どうしたってキツい」という事実に気づいたのでした。笑。 むしろ、一日がかりの大きなイベントはありがたいことだなあ。 息子が電車に乗るとき、おおむね機嫌がいいことに助かっています。 往復すると都内でコースランチ食べられるくらいの電車代に毎回ビビる 到着 普段、畑慣れ（？）してないもので、ぎこちなくなる子どもたち。 しかしすぐに慣れて、それぞれに遊び始めました。 息子は土遊びをした後、お散歩を楽し

おはようございます。 梅つま子です。 始まりましたね、GW！ 10日間の長丁場。←長丁場、という言い方に、嫌だなあというメッセージが乗っかってしまうな。 はてなブログののんびりさんの記事に刺激を受けて、私なりの「やりたいことリスト」作ってみたいと思います。 www.minimal-0123.com 既にできたこと ・髪を切る ・ショッピングモールのイベントを楽しむ 予定があること ・恩師の畑に行く ・実家に泊まる ・料理教室のイベントに参加する やりたいこと ・子ども二人連れて児童館 ・図書館に行く ・生活改善する ・バケツ稲を植える ・大学時代からの親友と会う ・娘の友達＆ママ友と遊ぶ 終わりに 既にできたこと 連休初日である、昨日27日に達成したこと。 ・髪を切る 気づけば3ヶ月くらいそのままにしてしまっていて！（汗） スッキリ＆サッパリとカットすることができました。 ・ショッピングモ

おはようございます。 梅つま子です。 気がつけば、お買い物マラソン最中なのですね。すっかり忘れていましたっ！ 気分が落ちているときは、お買い物で気を持ち直す、というのが私のライフハックなので、お買い物でもしようかしら＾＾ 先日、楽天お買い物マラソンで購入した、豆型テーブルがとってもよかった！というお話です。 これのことですね！ 熱く語りたい！ さっさと本題に入りましょー！ 届きました いざ開封！ 子ども部屋に設置しました 収納はこんなふうに 終わりに 届きました ペットボトルと比較して、お分かりになるでしょうか。 大きく見えますが、両手に抱えられるくらいの大きさです。 重さは８キロです。玄関から２階に運びましたが、自分ひとりでも運べる大きさ＆重さでした。 ちなみに、テーブルの各所はこんなサイズです。 いざ開封！ 開けて、まず思ったこと。 無印っぽい…？！ ナチュラルな風合いが、実に無印の商

おはようございます。 梅つま子です。 うちの５歳の娘、生まれてこの方、お世辞にも「絵本が好き」というタイプではなかったのです。 ところが…！ 最近、「絵本を読んでから寝る」という新習慣が身につきました。 なぜ、今頃になって絵本習慣が身についたのかを考察してみたいと思います。 理由１　夜の選択肢が減った 理由２　時が熟した？ 理由３　動物ブーム到来 この日、娘が選んだ５冊がこれ 自然に「本好き」になった私には、どうやったら本好きになるかわからなかった そして、私の複雑な親心 理由１　夜の選択肢が減った 夫が異動になり、激務になった結果、不在の夜が増えました。 夫がいるときは、夫の持っているDVDを見たくて（『ドラえもん』です…）夫の部屋に行くことが多かった娘。 私は夫の部屋のことはよくわからないので、夫が不在のときは、ドラえもんDVDの選択肢はナシ。 「パパがいないと楽しく過ごせない」と娘に

おはようございます。 梅つま子です。 新学期が始まった４月。もう４月も後半に入りました。 皆様におかれましては、体調など崩されたりしておりませんでしょうか。 いや、私のほうは、元気なのですが、なんとなく本調子が出ないままやっております。 なんか元気が出ないです～ で、どうなるか エントリーナンバー１　片付けられないおもちゃ エントリーナンバー２　脱ぎ捨てられた手袋 エントリーナンバー３　定位置に収められない超吸収キッチンタオル 終わりに なんか元気が出ないです～ 私、２月くらいから絶賛、なーんか元気が出ません～。 なんでだろうー。 いや、普通に日常を送れてるし、それなりに元気といえば元気なんですけどね。 なんか生活を改善しようという覇気がいまひとつでない。 心が、フルパワーにならない。 休んでも全快しない。 「そうは言ったってアンタ、ブログ毎日書いてるじゃん！」とおっしゃいますか？ ノンノ

おはようございます。 梅つま子です。 昨日4月21日、生理カップ（月経カップ）のイベントに行ってきました～！ 本日のブログはレポです！ イベント始まりました！ブースでお待ちしております😆#organic life TOKYO#生理カップ pic.twitter.com/5j9UVXO5nj — 梅つま子@はてなブログ／トレ友会 (@umetsumako) 2019年4月21日 こんなイベントでした オーガニックライフ東京とは？ 「オーガニックライフTOKYO」は、見たり聞いたり体験したり知ったりできる新しいライフイベント。 気持ちも体も豊かに生きるための提案ライフがきっと見つかります。 ヨガ界からは、100名以上の講師を招いてヨガクラスを開催。 出展ブースからは、ヨガのグッズやウエア、買ったものが寄付金につながるエシカルファッションブランド、ワインをはじめとした飲料メーカーや飲食ブース、

おはようございます。 梅つま子です。 今日は、図書館で借りて読んだ本のご紹介です。 『吉本ばななが友だちの悩みについてこたえる』 吉本ばなな 朝日新聞出版 2018年09月05日 売り上げランキング : 楽天ブックス Amazon Kindle by ヨメレバ 定期的に読んでいる、吉本ばななさんの本でした。 10代から60代までの方の悩みが載っていて、学校での友だちづきあいから、定年後のボランティアでの友だちづきあいまで…！ 私は、特に最近の自分に関係のある、「ママ友」関連のところを中心に読みました。 今回は、付箋控えめ ママ友の輪の中に入れない、という悩み パートナーと親友のような関係でいたい、という希望 今回読んだ本について ママ友の輪の中に入れない、という悩み ママ友の輪の中にうまく入っていけません。保育園や幼稚園のママたちとはどのように接したらいいでしょうか？ ばななさんは、どのよ

おはようございます。 梅つま子です。 ご存知のとおり、ワタクシ、ただの主婦の梅つま子なのですが。 インタビューを受けて、記事にしていただくという光栄な機会にめぐまれました…！！！ こんな日が、こんな日が来るなんて…！ 掲載先は、「生理について話そう」という特集 インタビューで語ったこと インタビューを受けて思ったこと お知らせ１：「生理について話そう」インタビュー協力者募集中です お知らせ２：イベントに参加します！ 掲載先は、「生理について話そう」という特集 私が愛用している生理カップ（月経カップ）を販売している会社である、インテグロ株式会社さんの取り組みです。 その名も、「生理について話そう」！ integro.jp 「生理について話そう」。 直接的で、ドキッとしますよね！ 実は私も、最初この企画を聞いたとき、「おお、なんと単刀直入な！」と思ったんです。 （以下の引用部の太字強調、梅つま