わたしがパーソナルトレーニングをはじめて２年。その前にも5年くらいはジムで１人トレーニングはしてました(スポットで8回のパーソナルはやったことあり)。なんでパーソナルになったかというと、ズバリ 意志が弱いから なんですう。ちょっと面倒くさいと「今日は止めて明日にしよう」になり、そのうち行かなくなる。行ったとしても２セットもやると「今日はコレで勘弁してやろう」となり、ライトなトレーニングしかできない。刑務所に入っててやることないか、大会に出ようくらいのモチベーションがないとなかなかできないものです。しかしパーソナルだと予約があるから、面倒くさくても渋々行かないといけない。 で、パーソナルトレーニングは女性のユーザーのほうが実は多い。部屋に入るからすれ違うことはあまりないのだが、女性はだいたい20〜30代がメイン。男性は30〜50代でわたしは年長から２〜３番目。ww　ただし女性はお金が続かない

本日はメルマガとnoteの日。noteは単体だと110円ですが年間のマガジンだと4054円なのでかなりお得になります。 年間買い切りマガジン4054円 値段設定は最初に安すぎて失敗したままです。 購読はこちらから永江一石の「何でも質問＆何でも回...

連休中日でどうでもいい話です。w 先日、電話でスポットのコンサルというかブレストをしました。先月だけで６件もやったよ・・ そしたらブログに書いておられました。 永江一石さんのコンサル、引き出しが多くて面白いアイデアをもらえましたよ【コンサルについて】 コンサルテーションというより２時間の今後の方向性を考えるブレストですね。 そうしましたら最後に 【追記】この記事を書いてから複数の方から聞かれたので…… 永江さんは、ブログやSNSそのままの、表裏のないざっくばらんな方という印象で、『怖くはない』ですよ。人間だもの。（これ永江ファンのみわかるツボね） えっ、恐いの??オレ 特に女性に怖がられるようです。w 自分、ソーシャルとかでは思ってることズケズケ言うし、ブログも割とキツい調子で書く。キャラを創ってるわけではなくて、基本的にはそのまんまの人生を生きています。ところがそれがキツくて恐い人と受け

昨日、こちらを照会してソーシャルでも「無料だから絶対ゲットしろ」といいましたから今朝起きたらKindleの無料で総合１位になってた。ww おそらく総務省が外部のシンクタンク使って、たぶん億は軽く超える費用で作っているはず。内容は多岐にわたり、ICT(情報通信技術)とかIoTとかモバイル決済の現状とか、シェアリングエコノミーのいまとか、ものすごい調査資料を分かりやすく中立に解説している。IT業界やメーカーの人はもちろん、公務員とか教師とかは絶対必読だと思うし、学生も将来を考えるときに絶対持っていないとダメ。日本ばかりか海外の情報も盛りだくさん。 この一冊を熟読すればあなたもネットに詳しい人になれます!! ネットどころかテレビや地方活性やネット選挙などいろんなこともこれだけで最新の情報にアップデートできる。情報処理とかそんな資格よりも、いまどうなってるのかを知ることが大事。野田聖子総務大臣が責

【告発も追記】やってはいけない一線を越えたDeNAのウェルク（Welq）をとりあえず直ちに閉鎖すべき理由（シリーズ第2回） 一昨日書いたブログ DeNAがやってるウェルク（Welq）っていうのが企業としてやってはいけない一線を完全に越えてる件（第１回） がバズりました。このページを読んでくれた人の数は20万人弱。週刊文春がABCで60万部くらいですので、文春砲の1/3くらいの効果はありました。ただ、文春みたいな印刷メディアは病院の待合室にも置かれて爺ちゃん婆ちゃんも読む。しかしネットだとリテラシー低めの人たちには到達しづらいから、ぜひとも文春さん始め、既存のメディアの人たちにもお願いしたい。人の生き死にや病気で、しかもパクリで悪どい金儲けは許さない。 そもそもウェルクについて知ったのは、知り合いの医師達が半年くらい前から「最近ウェルクっていうサイトで知った話と先生がいうことが違う」といって

昨日、Facebookでカップヌードルの新CMについて流れてきて、みなさん「素晴らしい」「面白い」と絶賛されているので、不肖私が空気読まずに冷水ぶっかけたいと思います。 これは確かに面白いCM。ネットとテレビの融合って本来はこういうことじゃないかな。 / カップヌードルがまたやった！矢口真里・新垣隆・ビートたけし共演の痛快CM！ : himaghttps://t.co/v9jZZxLOnq #NewsPicks — 津田大介 (@tsuda) 2016年3月30日 ちなみにカップヌードルは世界各地でご当地モデルがたくさんある。 こちら、パラオで買ったブラロ味（フィリピンの牛すじ）です。怖くて食べてない。ご当地カップヌードルには時として日本人の口には絶対合わないのがあるもんですから・・ 広告とは何か 広告とはなんのためにやるものだろうか。 簡単だ。商品やサービスを浸透させて企業の売り上げを上

(勘違いして噛みついてくる方が多いので最初に書いておくと、「23区内の認可保育園の保育士さんもらいすぎ」という話ではなくて(むしろ優秀な人を確保するなら高給当たり前!!)、既得権益のために認可保育園の新規参入を阻害している既存の経営者とか団体ってどうよってことですので念のため・・!!あとガセとか言う方はわたしではなくてダイヤモンド社にどうぞ) 国会をも巻き込んで、どの先生が馬鹿なのかまで晒した「日本死ね」事件ですが、わたしは非常に良かったと思います。なぜなら、本気で日本が「少子化対策」というものに向かい合ったからです。賛否両論が巻き起こることで、いろんな事が浮かび上がりました。この「立場を変えると見方が変わる」的な話が非常に面白かったのでまとめます。 まずは「日本死ね」の前に書いたエントリー 保育所も利用する児童も増えているのに待機児童が増えているのはなぜか。そして沖縄の待機児童率が異常!

本日のメルマガですが １　今後のメールビジネスの可能性 ２　プライペートと仕事のSNS活用法 ３　サイト運営で最も意識すべきこととは ４　リクルート時代の残業時間 ５　素材サイト運営での収益拡大のために ６　ブログの炎上について です。まぐまぐ!またはBLOGOS、スマホで読む方はnoteでお買い上げいただけます。ついでにInstagramもフォローしていただけると喜びます。 どうも日本って、「金持ちは優遇されている」「金持ちはずるい」的に左系のみなさんに洗脳されている人が多いように思うんですけど、みなさんいかがお過ごしでしょうか。 昨日のエントリーでは、日本の若者の多くが「格差を無くせ」と言っていて、さらに半数が「競争はしないで貧富の差をなくそう」という、なんか昔の理想的な共産主義みたいなことを言ってると書いたのであるが、Twitterとか見てると「金持ちからもっと搾り取れ」って叫ぶ人が

この間、妙に腹オチするブログが流れて来て、チェックしておきました。 女性起業家をカモる輩に通じる６つの特徴 一般論しか言えないコンサルも最悪ですね。例えば、「ブログからの集客が乏しい」という悩みに「アクセスを増やしましょう」「読者登録を増やしましょう」って答えるとか愚の骨頂。 まじ、あほやん〜　(-_-#) ググりますと、もう有象無象に「起業セミナー」「起業塾」の広告が出てきます。「女性のための・・」みたいなのも多数あります。で、内容見ますと・・・ぶっちゃけ・・ この先生ら、全然起業して成功してないやん なわけですよ。いやそれはちょっと理解不足なのかもしれない。この講師の先生たちは「起業塾」というビジネスで起業しているのです。あれ? デジャビューなんだろうか・・・どこかで聞いたことあるわ・・・ アフィリエイトで絶対稼げる方法教えます ↓ 高額な情報商材買わせたりセミナー開催 ↓ 結果、主催

さて、noteでもわたしのメルマガ(まぐまぐ!のインターネットジャンルで１位。総合で10位だよ)を配信したいと問い合わせしてから２日経過しますが、まるでなしのつぶてです。失礼ながら大丈夫か、この会社・・・それともこのまま断られるのか的な気配が漂う今日この頃です。ww　（後記　本日夕方に来ましたよ～）これは定額マガジン止めて、１号100円で販売せよという神の思し召しなのだろうか・・いやそのほうが割り増しだからいいのだが・・ さて、先日のこと。こういうリリースが出ました。 2015年1年間で最も利用率が伸びたSNSは「Instagram」 遅ればせながら、わたくしも本気でインスタ始めました。いままでTwitterとFacebookで手一杯だったのですが、この２つはどっちかというと仕事モードでありまして、「役に立つ」投稿、時々どうでもよい投稿ですが、私的なことはほとんど投稿してません。そのはけ口