三月十九日。水曜日。 七時四十分に起きて、身じたくをして、ビンのゴミを捨てに行った。 そのままコンビニに行って、九時頃に帰ってきた。 朝食を摂って、九時四十分から仕事開始。 日次レビューをして、娘をリトミックに送っていった。 帰宅後、日次レビューの続きを終わらせて、少しサボって、引っ越しサイトにカレンダーを作る作業に入った。 最初は適当に色付けしただけのものを設置しようとしたが、それでは不便だと思い、六曜を書いたカレンダーを作った。 リトミックの迎えと昼食で十三時八分までかかり、そこから仕事をした。カレンダーの続き。 しかし、娘が騒ぐのでヘルプに行って、かなり中断していた。昼寝もした。 夕方十六時五十分からタスクシュートを再度使い始めた。 けっこう気分は悪かったように思う。 そこから、体幹トレーニングをして、はてなブログに投稿して、メールチェックをしたら、けっこうスッキリした。 ルーチンを