【うつ病から独力で脱出する】プチ認知療法～「うつ病」から抜けられないあなたへ！下園壮太 効果 口コミうつ うつ病 プチ認知療法 うつ病症状 うつ病チェック うつ病治療 うつ病診断 うつ病原因 うつ病病院 うつ病 回復 うつ病 副作用 鬱病 下園壮太口コミ 詳しくはこちらから… うつ病は、世間一般から見ると、まるで違う世界の人事で、 “ 心が弱いからうつ病なる ” とか “ 気持ちが弱いからうつ病なる ” などと思われているふしがあるように思います。 でも、様々なストレスを抱える現代社会では、誰でもうつになる 可能性があると思います。 うつ病（鬱病）は「こころの風邪」とも例えられる誰しもかかりうる病気 とも言われています。 自分でも、何故うつ病になったのか？ その原因がわからないまま、投薬治療を続けても長引くだけで、 根本的な解決を望むことは難しいでしょう。 みなさんのうつは以下のような症状ではないですか？ ※とにかくうつがひどくて毎日が辛い ※夜は眠れないし、朝起きるのも辛くてたまらない
