シリーズ第6弾になりました！ こんばんは、右上の親知らずを抜いてきたたよらこです。なんと、痛くないの。歯医者の先生スゴい✨ありがとう！ さて、はてな村でのご縁が一年続いた方をご紹介するシリーズ第6弾。今回は昨年の6～7月に読者になっていただき、コンスタントにコメントやブックマークコメントでやり取りが続いているかたをご紹介させていただきます♪ ご紹介は読者登録順にさせて頂いています。 うにげさん クラフト＆ガーデニング仲間のうにげさん。 自分で色々作ってみたい！をやっています 自己紹介シンプル！ 自己紹介文に人柄って表れますね。 うにげさんのブログから伝わってくるパワフルさ、まっすぐなお人柄に惹かれます。 刺繍の丁寧さに惚れ惚れ。 細かい作業をしているか分かる、途中経過の記事を載せさせて頂きます。 バイク、カッコ良かったな✨ 5ヶ月かけてコツコツと縫う…わたしにゃ出来ません。集中力がもたない

私のメンタルは非常に脆いです。 ある方がバズって、驚くばかりのブクマ数と単体記事１万超えのアクセス数を得たときに、批判コメントも寄せられたそうです。 アンチなど気にしないと書かれており、そういうメンタル、本当に尊敬します。 一方、私ですが・・・ アンチブクマで、メンタル崩壊しています。 今後のブログを書く上でためになる建設的な批判コメントなら嬉しいです。更に良いものを書く指針にできるからです。 ですが、単なるアンチコメントは無理です。 お願いがあります。 どうか、アンチは他に行って吠えてくださると嬉しいです。 たとえば、ビルの屋上とか、トイレとか 私の書いている内容がつまらなくても言葉にしないでいただくと幸せです。 うっかり読んでしまったら、アホ！って呟き、そして、静かに、スマホかパソコンを閉じてください アンチコメント人にとっては、バカみたいな内容かもしれませんが、それでも書いて、校正し

血圧と心拍数と体重と散歩の記録 2019年度・血圧と心拍数と体重と歩数記録 日付 曜日 最高血圧 最低血圧 心拍数 体重 歩数 6月29日 土曜日 122 75 57 69.5 9,291 6月30日 日曜日 131 75 54 69.5 12,432 7月1日 月曜日 127 79 56 70.0 7,221 7月2日 火曜日 127 78 56 70.3 9,506 7月3日 水曜日 134 78 65 70.3 11,395 7月4日 木曜日 132 76 52 70.5 2,687 7月5日 金曜日 131 75 58 70.1 2,321 7月6日 土曜日 135 81 55 70.0 8,685 7月7日 日曜日 129 79 58 70.3 8,891 7月8日 月曜日 134 79 60 70.1 8,305 7月9日 火曜日 122 70 59 69.8 9,436 7月

おはようございます！ なんとか雨が降っていないので洗濯が助かります！ 少し前からパパが筋トレをするようになりまして、私も1ヶ月ほど前からダンベルを購入して、するようになりました！ そんなガッツリ！ではないのですが効果にはかなり期待しています！笑 筋トレで使っているダンベルとあると便利なトレーニングベンチ！ 女性のダンベル選び 重さはどのぐらい？ ダンベルトレーニングを始める女性の場合2Kg〜5 Kgの重さで選んでみましょう！ただこの重さはあくまでも目安なので力持ちだ！という方は最初からより重いダンベルを持ってもいいかもしれませんね。 ダンベルの種類ってあるの？ 重さを変えれない固定式のものと重さを変えれる可変式がある！ 固定式のものは価格は割とお手頃でカラフルで可愛いものもある！ 可変式のものは重さを変えれるので筋トレの種類によって自由自在に変えれるので便利！ ラバーコーティングされている

みなさんは、夏場に着るルームウエアはもう決まっていますか？ 普通のTシャツと短パンでももちろんいいとは思いますが、出来るだけ涼しくなるように着る物も工夫したいですよね。 そこで今回おすすめしたいのが、暑い日を快適に過ごせる部屋着、ユニクロのリラコです。 これを着たら、涼しく夏を過ごせること間違いなしです。着心地が抜群なので、みなさんにも1度は試してもらいたいです。 ということでこの記事では以下のことを書いています。

コンビニエンスストアのセブンイレブンで、対象のペットボトルを買うと同メーカーの翌週発売の新商品ペットボトルが試せる無料引換券がもらえるキャンペーンが始まる。 無料引換券がもらえる購入対象商品は、アサヒ濃いめのカルピス490ml(希望小売価格は140円税別)で、無料引換券で引換ができる対象商品は、2019年7月16日(火)新発売のアサヒ三ツ矢サイダーNIPPON500ml (希望小売価格は140円税別)。