肩こり | うらさき鍼灸院 京都府 向日市肩こりでお困りの方へ このような症状でお困りではありませんか？ 仕事でパソコン作業が多く肩がこる 肩こりだけではなく、頭痛もする 肩こりを放っておいたら、手にしびれが出てきた のぼせた感じがする 目の疲れから肩がこる 背中の肩甲骨まわりが痛む 肩こりの原因 肩こり発生のメカニズム 疲労・ストレス ↓ 自律神経の乱れ ↓ 筋肉の緊張、血行不良 ↓ 肩こり、痛みが発生 ↓ さらなるストレス（繰り返し） 肩こりの一番の原因は疲労とストレスです。それによって、筋肉が緊張したり血行が悪くなったりして肩こりになります。 肩こりが強いとそれ自体がストレスになりますので、さらに肩こりが悪化するという悪循環が生まれます。 肩こりが悪化すると、痛みに変わったり、手のしびれ、めまい、頭痛などの症状が出ることがあります。 肩こりと姿勢・体のゆがみ 肩こりの原因に思い当たることはありますか？こう質問すると、ほぼ全員
