肩こりの原因と解消法を小学生でも分かるように図で解説する - はなうた横丁
こんにちは！フリーランス整体師（柔道整復師）のしみです。 ぼくは４年間接骨院に勤務していました。 突然ですが みなさん肩がこったことはありますか？ たぶん「ある」という人が ９割以上なのではないでしょうか。 しかし僕は、 肩がこらないんですね。 これはなんでかというと 原因がわかっているから、 あらかじめ対処しているだけなんです。 身体の痛みには必ず原因があります。 でもそれを語りはじめると 専門的なコトバだらけになっちゃって どうしても難しくなっちゃいがち。 なので今回は柔道整復師の国家資格をもち、 接骨院の先生を４年間やっていたぼくが 肩こりの原因と解消法を わかりやすく図で解説します。 まず、肩がこるってどんな状態？ 僧帽筋と肩甲挙筋の緊張 なんで肩こりになるの？ 頭の位置 PC作業、デスクワーク 解消法 ①位置の改善 ②肩甲骨を適度に動かす まとめ 自宅でインナーマッスルを鍛えたい
奨学金受けた大学生 ５割超 | NHKニュース
全国の大学生や大学院生の生活状況について、「日本学生支援機構」が調べたところ、昨年度大学生が支払った授業料は平均で９１万円余りと調査を始めて以降最も高くなり、奨学金を受けた大学生は５１％と２人に１人に上っていることが分かりました。 それによりますと、大学生では、昨年度１年間に使ったお金は平均で１８６万２１００円で、前回の調査に比べて１万８０００円減少しました。全体の６割以上の１１９万５３００円は「学費」が占めていて、なかでも「授業料」は９１万６０００円に上り調査を始めた昭和４３年以降最も高くなりました。 また、大学生の収入は、１９７万１４００円で、前回の調査のときより２万５９００円少なくなりました。保護者からの仕送りなどは減る傾向が続くなか、奨学金を受けた大学生は５１％と、２人に１人に上りました。 奨学金を受ける大学生の割合は、平成８年度は２１％ほどでしたが、その後、ほぼ一貫して増え続け、
エンジニア向け英語の勉強の良記事まとめ
最近少しずつ英語の勉強を再開してきたんですが、 できるだけ効率的に学ぶ方法はないものかと思い、いくつかの記事を見ました。特に心に響いたツールや書籍を中心に 紹介をしていきたいと思います！ 🚕 エンジニアが手早く英作文をする時はかどるTipsエンジニアが手早く英作文をする時はかどる Tips - tomoima525’s blog 便利なツール 英辞郎 / アルク GitHubのISSUE Grammar Check | Grammarly English-Video.net (TEDを繰り返し聴ける) 🐝 DMM英会話 DMM英会話 DMM英会話は25分/1回を4,950円/月でSkypeでの英会話レッスンを受けることができます。 社会人をやっているとどちらかというと決まった時間に25-50分のレッスンを受けたいということが多いと思うので、 個人的にはこちらがマッチしていると思います。
［速報］マイクロソフト、BashシェルをWindowsに搭載。Emacs、VT100などサポート。Build 2016 － Publickey
［速報］マイクロソフト、BashシェルをWindowsに搭載。Emacs、VT100などサポート。Build 2016 マイクロソフトは開発者向けの年次イベント「Build 2016」を米サンフランシスコで開催しています。初日の基調講演では、Windows 10が登場して1年を記念した大型アップデート「Windows 10 Anniversary Update」を発表。 その中で、UNIXやLinuxで使われているシェルの1つ「Bash」がWindowsに搭載されると発表がありました。 本物のBashがWindowsで走る Kevin Gallo氏。Corporate Vice President, Windows and Devices Group。 Bash on Windowsを発表する。 これは本物のBashだ。仮想マシンでもクロスコンパイルされたツールでもなく、ネイティブのUbu
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