現代社会は、忙しい。とにかく時間の流れが早く感じるという人も多いはずです。月曜で仕事が始まったと思ったら、いつの間にか週末になっていたということもあるでしょう。 そんなに忙しく動き回っていると恐ろしいことに「自分が幸せでいい」ということすら忘れてしまうことがあるのです。 もくじ もくじ 「幸せになってもいいよ」と認めてあげよう 「幸せになっていい」と認めてあげる３つの方法 ①感謝日記 ②趣味や好きなことに没頭する ③自分を労ってあげる 最後に 今日のクエスト~LevelUpポイント~ 「幸せになってもいいよ」と認めてあげよう 多忙な毎日を過ごしていると「あれ？何のために生きているのだろうか」「最近、楽しいことがない」「毎日が同じことの繰り返しだ」と気づく時があります。 確かに忙しく生きるのも人生の一つです。ただ、忘れてはいけないのは、自分のために生きるということです。つまり、自分が心から喜